Stages
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3 stages,
La pratique de base du Hatha Yoga ancestral : une séquence précise de 21 étapes, à faire chez vous chaque jour. 6 et 7 février 2027 à Saint-Pierre, 240 €.
240€
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Revoir et affiner votre Surya Kriya, et apprendre Surya Shakti, sa version dynamique. Samedi 6 février 2027 à Saint-Pierre, 80 €.
80€
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Une pratique courte et puissante pour équilibrer les cinq éléments qui vous composent. Samedi 6 février 2027 à Saint-Pierre, 150 €.
150€
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Quatre outils simples pour une routine quotidienne de 20 minutes. Dimanche 7 février 2027 à Saint-Pierre, 70 €.
€70
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Une séquence dynamique de 31 postures qui renforce tout le corps, sans matériel. 20 et 21 février 2027 à Saint-Denis, 250 €.
250€
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Consolider et approfondir votre pratique d'Angamardana. Samedi 20 février 2027 à Saint-Denis, 80 €.
80€
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Comprendre ce qu'est vraiment la méditation, et apprendre à entrer dans un état méditatif. Dimanche 21 février 2027 à Saint-Denis, 60 €.
60€
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