Retraites Yoga Immersives en France

3, 5 OU 7 JOURS POUR SE RECONNECTER À L’ESSENTIEL

Depuis 2019, Esprit Calme propose des retraites yoga uniques en France (Landes, Savoie, Bretagne, La Réunion), inspirées des enseignements sacrés du sud de l’Inde. Nos immersions de 3, 5 ou 7 jours, en groupes de 10 personnes maximum, allient pratiques ancestrales et cadre naturel préservé pour une transformation en profondeur. Loin des stages touristiques, nous vous offrons un voyage vers l’essentiel.

Enseignants certifiés 1750 heures, plus grand Ashram du monde

Lieux sélectionnés pour leur énergie (forêts, montagnes)

Suivi personnalisé - petits groupes maxi 10 pers.

Nous transmettons un Hatha Yoga authentique, préservé depuis des siècles en Inde – berceau sacré du yoga. Loin des approches modernisées, chaque geste respecte la tradition originelle. »

NOS RETRAITES PHARES

Retraite Transformation Intérieure – De la Chenille au Papillon

** 7 jours ** | ** Forêt & Océan ** | ** 8 participants max **

Devenez la meilleure version de vous-même grâce aux pratiques ancestrales.

  • Tarifs :
    • Hébergement chambre partagée x2  : 990€
    • Hébergement chambre individuelle  : 1290€
  • Lieux :
    • Moliets, LANDES
    • La Réunion
  • Dates :
Retraite transformation intérieure

Retraite 100% ISHA yoga – Au coeur de la spiritualité

** 7 jours ** | ** Forêt & Montagnes ** | ** 10 participants max **

Plongez ou replongez dans vos pratiques, apprenez les Yogasanas dans une atmosphère dédiée

  • Tarifs :
    • Hébergement chambre partagée x2 : 990€
    • Hébergement chambre individuelle : 1290€
  • Lieux :
    • Champagny-en-vanoise, SAVOIE
  • Dates :

Retraite « Immersion à l’ashram de Sadhguru »

** 8 jours ** | ** Temples, Forêt & Montagnes ** | ** 18 participants max **

Immersion complète dans les énergies du Dhyanalinga, expérience intérieure garantie

  • Tarifs :
    • Hébergement chambre partagée x2 : 800€
  • Lieux :
    • Isha Yoga Center, INDE
  • Dates :
Retraite ashram sadhguru Inde

Témoignages

Une vraie découverte…! Un endroit paisible en pleine nature. Une transformation assurée et un bien être immédiat. Un enseignement sérieux et une ambiance conviviale. Réinscrite pour la prochaine retraite ! Merci Paul E pour cette connaissance que tu nous enseignes.

Christelle R., Lille

La retraite Bien-être à Moliets à été une bouffée d’air frais dans un lieu magnifique. Une semaine remplie de rencontres, partages, d’échanges, de bienveillance. Découverte de Isha Yoga mais également de la région avec des balades, sortie en barque, en vélo, plage, golf, piscine… On en ressort grandit avec l’esprit ouvert et on repart avec les pratiques de Upa Yoga, Surya Kriya et d’autres que l’on peut faire seul par la suite. Un grand merci à Paul Emmanuel pour sa patience, son écoute, sa transmission des pratiques et le tout dans une très bonne ambiance .

Elodie T., Agay

Les pratiques de yoga traditionnel (5000 ans!) que Paul Emmanuel nous enseigne avec une grande bienveillance et rigueur sont des outils merveilleux pour aller à la découverte de soi, pour développer la conscience et sortir de nos cycles vicieux. La retraite à Moliets a été un pur bonheur. N’attendez pas!!!

France J., Toulouse

Merci à Paul Emmanuel, organisateur de la retraite Transformation Intérieure qui s’est avérée être pour moi une véritable connexion à la « source » et également un apprentissage pointu du yoga ancestral. Accompagnée des bonnes énergies du groupe, ce séjour m’a permis une transformation et une évolution intérieure.

Estelle B., Strasbourg

Venue fin juin 2021 pour une retraite yoga et méditation d’une semaine dans les Landes, j’étais loin de m’imaginer que j’allais y vivre une si belle expérience humaine. Outre la découverte complète de Surya Kriya enseignée par un maître yoga patient et pédagogue, j’y ai appris à me faire davantage confiance, à sortir de ma zone de confort, à être plus concentrée et à m’harmoniser avec mon corps et mon mental. Nous avons alterné nos séances en intérieur avec de belles surprises en extérieur dans un cadre enchanteur. J’en suis repartie avec une pratique pour la vie et de nouveaux amis ❣ Merci Paul-Emmanuel

Karine G., Nantes

NOS AUTRES RETRAITES AVEC ACTIVITÉS SPORTIVES

Nous nous battons pour démontrer que la spiritualité (et le yoga) ne sont pas synonyme de restrictions et d’enfermement dans une certaine croyance. Nous vivons notre quotidien en commençant nos journées avec trois heures de pratiques ( yoga & méditations ) et nous mettons un point d’honneur à vivre notre spiritualité avec la plus grande ouverture d’esprit. Le sport, les plaisirs de la vie, le confort, ne sont pas contraires à la vie spirituelle. Si vous n’êtes pas encore prêt à vivre une retraite cité en début de page, nous avons organisé des retraites plus ludiques, mais pas moins profondes dans l’aspect véritable de la spiritualité et du yoga ancestral.

Le détachement ce n’est pas le fait de ne rien posséder, mais le fait que rien ne vous possède.

Retraite Yoga & Randonnée 

** 7 jours ** | ** Forêt & Montagnes ** | ** 10 participants max **

Un concentré de bien-être physique et mental, au grand air de la montagne

  • Tarifs :
    • Hébergement chambre partagée x2 : 990€
    • Hébergement chambre individuelle : 1290€
  • Lieux :
    • Champagny-en-vanoise, SAVOIE
  • Dates :
retraite de yoga et randonnée en Savoie

Stage Yoga & Surf

** 5 jours ** | ** Océan – Plages ** | ** 10 participants max **

Un concentré d’adrénaline et de bien-être physique au coeur de la nature Landaise

  • Tarifs :
    • Hébergement chambre partagée x3 : 590€
    • Hébergement chambre partagée x2 : 690€
    • Hébergement chambre individuelle : 890€
  • Lieux :
    • Moliets, LANDES
  • Dates :
stage surf et yoga Landes

Retraite Yoga & Ski

** 5 jours ** | ** Montagne – Neige ** | ** 8 participants max **

Se faire plaisir sur les pistes et récupérer avec le yoga – Bien-être complet

  • Tarifs :
    • Hébergement chambre partagée x3 : 890€
    • Hébergement chambre partagée x2 : 990€
    • Hébergement chambre individuelle : 1290€
  • Lieux :
    • Bozel/Courchevel – SAVOIE
  • Dates :
stage yoga & ski

Retraite Yoga & Golf

** 7 jours ** | ** Océan – Plages – Forêt ** | ** 8 participants max **

La rencontre de deux univers complémentaires, conscience du corps, maîtrise du mental et des émotions

stage de yoga et golf dans les Landes

Nos prochaines retraites

Retraite Yoga de Sadhguru dans les Landes

3 mai 16 h 00 min - 10 mai 10 h 00 min

Retraite Transformation Intérieure dans les Landes

7 juin 16 h 00 min - 14 juin 10 h 00 min

Retraite Yoga & randonnée en Savoie

12 juillet 16 h 00 min - 19 juillet 10 h 00 min

Retraite 100% Isha yoga à la montagne en Savoie

26 juillet 16 h 00 min - 2 août 10 h 00 min

Retraite « Transformation intérieure » dans les Landes

13 septembre 16 h 00 min - 20 septembre 10 h 00 min

Notre FAQ pour une retraite sereine

Ces retraites sont conçues pour tous ceux qui cherchent un yoga et une spiritualité authentique, véritable et profonde. Mais aussi à allier aventure et bien-être – que vous soyez débutant en yoga, sportif occasionnel ou simplement en quête d’une pause ressourçante en montagne ou à la mer. Aucune expérience préalable n’est requise, juste l’envie de passer un moment authentique en petit groupe.

Pas du tout ! Nous adaptons les activités sportives (2-4h max/jour) et les séances de yoga à tous les niveaux. L’objectif est de se faire du bien, pas de performance. Néanmoins, si vous n’avez jamais fait de sport, commencez plutôt par une retraite 100% yoga léger.

Les hébergements sont toujours de bons standing avec chambres partagées (2 pers.) ou option single (+ supplément). Salle de yoga, terrasse soleil et espace détente inclus.

Des repas 100% végétariens, préparés avec des produits locaux et bio. Régimes spéciaux (sans gluten, vegan…) ne pourront pas être pris en compte malheureusement.

Une checklist détaillée vous sera envoyée, mais prévoyez :

  • Tenue de yoga + tapis
  • Des affaires en relation avec la retraite choisie.
  • Un sac à dos confortable, protections solaires

Absolument ! 80% des participants viennent en solo. Nos petits groupes (8 max) et activités favorisent les échanges bienveillants.