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Retraite 100% Isha Yoga
7 JOURS D’IMMERSION DANS LE YOGA ANCESTRAL
Une retraite de yoga intense et dynamique
Vous connaissez déjà Surya Kriya et vous souhaitez vous retrouver avec d’autres participants pour pratiquer, réviser, apprendre YOGASANAS, méditer, passer du bon temps dans une atmosphère dédiée à la spiritualité proposée par Sadhguru.
Ce que vous allez aimer cette semaine :
- Immersion dans le yoga de Sadhguru
- Révision de Surya Kriya, Apprentissage de Yogasanas, Surya Shakti
- Nombreuses méditations et outils
- Balades et randonnées dans la forêt, en montagne, à vélo et/ou à pieds
- Activités en option : spa, massages, piscine…
- Groupe maxi de 10 personnes pour une expérience riche et intense
Pré-requis
- Pratiquer Surya Kriya (sinon, l’apprendre avant la retraite)
Description de l’offre 100% Isha yoga
Niveau avancé (un peu) de yoga avec les Asanas pures et traditionnelles au grand air de la montagne ou de l’océan. Venez vous immerger dans l’enseignement de Sadhguru. Dans un cadre totalement dédié, soit en SAVOIE, dans les forêts de la Vanoise, soit à Moliets dans les LANDES, laissez-vous guider pour apprendre à créer une distance entre vous et les évènements dans votre vie.
Perfectionnez votre yoga avec les fameuses Asanas, telles qu’elles étaient pratiquées il y a plus de 5000 ans. Participez aux méditations de groupes, dans une atmosphère spirituelle bien connue de ISHA.
Cette retraite s’adresse principalement aux pratiquants ayant déjà intégrés SURYA KRIYA. Une semaine d’air pur, avec de la nourriture bio et végétarienne, des randonnées dans la nature, dans la forêt, en bord de mer, des activités en option. Faites de cette semaine un tournant dans votre vie !
Tout ce qu’il faut savoir :
- Lien vers le calendrier de la prochaine retraite du 26 juillet au 02 aout
- 7 jours en pension complète avec repas végétariens gourmands
- ⛰ lieu : Champagny-le-haut, VANOISE
- lieu : Moliets , LANDES
- Chambre partagée ou individuelle
- Hammam + piscine dans le chalet (montagne), piscine à Moliets
- Tarifs : à partir de 990€
Ce qui n’est pas inclus :
- Le trajet jusqu’au chalet/villa
- Les activités payantes extérieures
- Massages, soins
Conditions d’annulation
- Pour réserver, l’inscription se fait via la page de la retraite choisie sur le calendrier. Un appel téléphonique sera proposé. Puis un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
- Le dépôt de garantie est non-remboursable sauf annulation de la part de l’organisateur.
- Le reste du paiement est dû 30 jours avant le départ.
VOTRE LOGEMENT EN SAVOIE
VOTRE LOGEMENT DANS LES LANDES
Hébergement
Heure d’enregistrement : 17:00 Heure de départ : 10:00
L’hébergement comprends de 5 à 9 chambres selon le lieu, Landes ou Savoie, en lits simples ou doubles. Les villas sont de très bon standing et sont situées idéalement en plein coeur de la nature, loin du tourisme de masse.
Programme
Six jours pour apprendre, réviser, approfondir et pratiquer du yoga pur et traditionnel, manger sainement, respirer l’air pur de la forêt et de la montagne, se relaxer, méditer, découvrir et partager une façon de vivre différente selon l’enseignement de Sadhguru. L’objectif, que vous repartiez beaucoup mieux qu’à votre arrivée, et que cela dure!
Programme donné à titre indicatif, peu être soumis à modifications selon organisation.
Jour 1 :
- Après-midi Arrivée et accueil des participants à partir de 17h
- 17:30-19:30 Discours de bienvenue et installation
- 20:00 Dîner
Jour 2 à 7 :
- 07:30-10:30 Cours de Hatha yoga et méditation
- 11:00 repas, jus detox du jour, temps d’échange et de partage
- 12:00-16:00 Temps libre ou activités : piscine, lecture, massage, marche en montagne/pleine nature, randonnée…
- 16:30-19:00 Cours ou Pratique du soir et méditation.
- 19:30 Dîner et temps libre
Jour 8 :
- 07:00-9:00 Pratiques et méditations apprises
- 10:00 Départs
Ce planning est donné à titre indicatif et peut être amené à être adapté en fonction des nécessités sur place (ex: météo, excursion de groupe, etc.)
Professeurs
Paul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018, il décide de faire le Isha Hatha Yoga Teachers Training de 21 semaines et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure.
Nathalie, comme tant de personnes aujourd’hui, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millénaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie est unique et touche tous les participant(e)s de ses stages.
Ce que nos participants disent de leur retraite avec Esprit Calme
Il y aura définitivement un avant et un après cette semaine déterminante dans ma vie. Une retraite à la montagne a réussie à me bouleverser. Le soufflé ne va jamais retomber. Même s’il n’est jamais trop tard (moi), n’attends pas trop longtemps car il n’est jamais trop tôt non plus (toi qui lis). Paul-Emmanuel, de par ses qualités que l’on ne vante plus et grâce auquel nous pouvons bénéficier de l’enseignement de Sadhguru est en train de bâtir sa « sangha ». En attendant : A l’année prochaine !
J’ ai commencé par un we d’ apprentissage de Surya Kriya. Puis ai enchaîné avec une retraite « 100% Isha » en Savoie. Les 2 avec P. Emmanuel. La retraite dans un cadre idyllique m’ aura permis de comprendre que le pilote était le souffle. De le ressentir. De l’ apprécier. Compris aussi l’ importance de la précision du geste.
Merci à P. Emmanuel pour ces deux temps riches d’ enseignements, de partages, de rires. Pour cet équilibre qu’ il a su trouver dans le contenu proposé durant la semaine de retraite. Pour toutes ses belles propositions au service d’un Sage, Sadhguru.
Première retraite de yoga à la montagne pour moi avec Paul-Emmanuel et ça a été magique du début à la fin ! Après seulement une semaine, je ne suis plus la même et j’ai un nouvel élan de vie, bien ancré et solide
Paul-Emmanuel est vraiment patient et bienveillant, un prof génial rigoureux et très pédagogue c’est vraiment agréable d’être guidée par lui.
Cette pratique du yoga est un vrai bonheur, elle permet de retrouver un équilibre, de lâcher ce qui pèse et vivre plus en conscience
Merci mille fois, et à l’année prochaine !
Une vraie découverte…! Un endroit paisible en pleine nature. Une transformation assurée et un bien être immédiat. Un enseignement sérieux et une ambiance conviviale. Réinscrite pour la prochaine retraite ! Merci Paul E pour cette connaissance que tu nous enseignes.
Encore une retraite magique avec Esprit Calme à la montagne avec un groupe d’une belle énergie . Ecrivant ces mots avec gratitude à Paul Emmanuel, à la famille Hungry Buddha, au lieu, au groupe, à Sadhguru .
Déjà venue et revenue , déjà appris et réappris, je vis toujours le Surya Kriya dans des dimensions différentes, à chaque fois, je me reconnais de mieux en mieux et j’y vois de plus en plus clair l’essentiel .
Faire l’expérience du yoga dans un excellent cadre. PE qui a l’art dans ses propositions. Avec sa riche expérience, sa discipline, sa patience, son cœur, il est difficile de trouver mieux pour passer un moment spirituel inoubliable, de plus, excellente cuisine de la ferme, belle balade ressourçante et prix abordable !
Merci merci merci
Bien sûr, mes inscriptions ont déjà été envoyées pour l’année prochaine. Hâte !
