Stage Angamardana à Saint-Malo
21 novembre 16 h 00 min - 22 novembre 19 h 00 min
| 250€
- Date
- 21 et 22 novembre 2026
- Horaires
- Samedi 16 h - 19 h 30 · dimanche 8 h - 11 h 30 et 16 h - 19 h
- Lieu
- Saint-Malo
Adresse communiquée prochainement - Niveau
- Tous niveaux, assez intense
- Prix
- 250 €
Une séquence dynamique de 31 postures qui renforce tout le corps, sans matériel.
Ce que vous apprenez
31 postures
Une séquence qui sollicite toutes les parties du corps : articulations, tendons, ligaments, tissus et organes.
À votre rythme
Environ 1 h 30 pour un débutant, jusqu'à 30 minutes une fois la pratique maîtrisée.
Un suivi après le stage
21 jours d'accompagnement WhatsApp après le stage, pour vos questions et vos premiers pas.
Les 3 sessions sont obligatoires : la pratique se transmet sur l'ensemble du stage.
Découvrir la pratique AngamardanaAvec Paul Emmanuel et Nathalie, formés 21 semaines à l'Isha Hatha Yoga School en Inde
Ce qu'en disent nos participants
« La découverte d'Angamardana s'est révélée vraiment marquante pour moi. Cette pratique a quelque chose de spécial que je n'avais jamais ressenti avec mes précédents cours de yoga. »
« Il y a un vrai accompagnement avant, pendant et après le stage. Je suis repartie avec la tranquillité que j'allais être autonome sur la pratique d'Angamardana. »
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