Isha yoga de Sadhguru stages et retraites

FAITES L’EXPÉRIENCE DE LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME

Le yoga de Sadhguru,
outil de transformation intérieure.

 NOTRE PROCHAINE RETRAITE DE YOGA

Retraite yoga sadhguru

NOS PROCHAINS STAGES DE YOGA

Correction Surya Kriya Toulouse

11 février 9 h 00 min - 11 h 30 min

Yoga pour la gestion du stress Toulouse

11 février 12 h 30 min - 15 h 00 min

Stage Surya Kriya Toulouse

11 février 16 h 00 min - 12 février 19 h 00 min

Correction Surya Kriya Montpellier

18 février 9 h 00 min - 11 h 30 min

Yoga pour la gestion du stress Montpellier

18 février 12 h 30 min - 15 h 00 min

LES STAGES DE YOGA

Bordeaux, Toulouse, Lyon, Montpellier

Chacun vient à un stage de yoga avec ses attentes, que ce soit pour faire l’expérience de sa véritable nature, pour un mal de dos, pour se débarrasser de mauvaises habitudes,  ou encore pour trouver une solution à ce mental qui empêche de dormir ou de sourire. Le yoga proposé par Sadhguru, sous toutes ses formes, répondra à ces attentes, mais bien plus encore.

Esprit Calme, pendant les stages de yoga, vous enseigne des méthodes et vous transmet des outils selon vos besoins pour que vous puissiez pratiquer chez vous, tous les matins, ne serait-ce que 15mn. Le premier enseignement du yoga est la responsabilité, si vous souhaitez avancer, vous devez devenir pleinement responsable de qui vous êtes.

CHOISISSEZ VOTRE STAGE DE YOGA

SURYA KRIYA

surya kriya france

Pour le bien-être du corps et de l’esprit. Une pratique indispensable.

ANGAMARDANA

angamardana france

Une série de 31 postures dynamiques pour que le corps ne soit plus un frein dans la vie. Intense !

YOGASANAS

isha asanas france

L’essence du Hatha yoga pour accéder à des dimensions supérieures de l’Existence. Magique.

BHUTA SHUDDHI

Butha shuddhi

La base du yoga, les fondamentaux, le nettoyage des cinq éléments. Processus initiatique.

GESTION DU STRESS

cours de yoga gestion du stress avec sadhguru

Un condensé d’outils indispensables pour vivre en harmonie avec les situations extérieures.

ISHA KRIYA (En ligne)

Méditation Isha Kriya de Sadhguru

La méditation pratiquée par des millions de personnes. Gratuite et disponible en ligne.

UPA YOGA

pratiques UPA YOGA DE SADHGURU

10 pratiques parfaites pour découvrir le yoga, mais pas que pour les débutants. Très surprenant.

Je n’enseigne pas Shambhavi Mahamudra. Ceci est à titre d’informations

INNER ENGINEERING & SHAMBHAVI MAHAMUDRA

Inner engineering et shambhavi mahamudra

Le programme phare de Sadhguru depuis plus de 30 ans. Obligatoire si vous voulez véritablement entamer une transformation intérieure.

Stages Hatha yoga
Stage surya kriya isha yoga sadhguru

Explorer les bénéfices de l’Isha Yoga de Sadhguru

Le yoga de Sadhguru, connu sous le nom d’Isha Yoga, est un moyen efficace de découvrir les possibilités d’évolution personnelle et d’amélioration de la vie. Si vous êtes à la recherche d’une pratique de yoga authentique pour intégrer dans votre vie quotidienne, l’Isha Yoga de Sadhguru est un choix plus que judicieux.

Il est vrai que le marché du yoga en France est en plein essor, avec un large éventail d’options allant des styles de yoga les plus populaires comme l’Ashtanga, l’Iyengar et le Vinyasa, aux pratiques plus rares comme le yoga acrobatique et même le yoga pour les chiens! Cependant, il peut être difficile de s’y retrouver et de savoir où pratiquer régulièrement.

L’Isha Yoga de Sadhguru, en revanche, offre une pratique de yoga authentique qui a été transmise de manière traditionnelle par les sages yogis. Il est enseigné dans des centres dédiés à travers le monde, ainsi que lors de stages week-end et de retraites. Il se concentre sur les aspects physiques, énergétiques et spirituels de la pratique de yoga, avec une attention particulière sur la connaissance de soi et même du Soi.

En pratiquant l’Isha Yoga de Sadhguru, vous pourrez expérimenter la paix intérieure, une meilleure concentration, et faire l’expérience de la meilleure version de vous-même. Si vous êtes prêt à explorer les possibilités de l’Isha Yoga de Sadhguru, il est temps de vous inscrire à un stage ou une retraite avec Esprit Calme, enseignant certifié Isha Yoga.

Découvrez les profondeurs de l’Isha Yoga de Sadhguru: la science de la vie et de la connaissance de soi

Le yoga tel qu’il est proposé par Sadhguru est une science immense et sacrée car il est la science de la Vie et de la connaissance du Soi. Ne nous trompons pas, le yoga à l’origine, n’a pas pour objectif le bien-être physique et mental. Ces derniers sont les conséquences naturelles de la pratique du yoga. Par une pratique régulière, vous alignerez votre corps, votre mental, vos émotions et vos énergies pour être en phase avec l’Existence, cet alignement aura pour conséquence un fonctionnement optimum de ce que vous appelez « moi ».

Tarifs de nos stages et retraites de yoga

Pour apprendre le yoga de Sadhguru, c’est du sur mesure ! Des retraites de yoga, des stages..

Stage Surya Kriya* (9h en week end ) : 180€ – 200€ selon déplacement

Stage Angamardana* (10h en week end ) : 180€ – 200€ selon déplacement

Stage Yogasanas* (12h en week end ) : 220€ – 250€ selon déplacement

Stage Bhuta Shuddhi* (2h en week end – avec kit d’utilisation) : 150€

Session corrections (2,5 ou 3h en week end) : 60€ – 70€

Stage Gestion du stress (2,5h en week end) : 60€

* Le Hatha Yoga doit être pratiqué avec l’estomac vide, cela signifie que vous devez prévoir un certain laps de temps entre votre dernier repas et la session :

  • 4h après un repas complet
  • 2h ½ après un snack (fruit, biscuit)
  • 1h ½ après une boisson (the, café, lait, jus de fruit). Cela veut dire qu’après ça vous ne pouvez boire que de l’eau, avec éventuellement un peu de miel et de jus de citron frais.
  • 10h après la consommation d’alcool
  • 45 min après une cigarette

Retraite yoga de Sadhguru Ashram Inde : à partir de 550

Retraite yoga de Sadhguru Moliets : à partir de 1090€

Retraite Yoga de Sadhguru en Savoie : à partir de 1290€ (juillet uniquement)

Retraite Yoga & Golf (Landes et Maroc) : à partir de  1390€

Retraite yoga de Sadhguru Maroc : à partir de 1290€

Retraite Yoga & Ski en Savoie : à partir de 1690€

Marie flore ROLLAND
Marie flore ROLLAND
23/12/2022
Magnifique stage Surya Kriya. Enseignement d'une rare qualité. La transmission est faite avec la plus grande pédagogie et total investissement de la part de Paul Emmanuel. Je ne pouvais pas imaginer qu'un week end pouvait apporter autant de choses, autant de motivations, de révélations sur le yoga et la vie en général. Je recommande absolument.
Gaëtan Kemayou
Gaëtan Kemayou
05/10/2022
Un week-end exceptionnel, je repars tout simplement de zéro, c'est LE déclic dont j'avais besoin pour continuer à progresser. Force, souplesse, endurance, détermination... le corps passe vraiment à un niveau supérieur !
Lise de Visme
Lise de Visme
04/10/2022
Novice dans la pratique, le stage angamardana est adapté à tous les niveaux et constitue une expérience enrichissante.
Ulrike Marriott
Ulrike Marriott
04/10/2022
Ravie de mon stage Angamardana. Pratique de yoga puissante transmise avec grande rigueur et beaucoup de bienveillance par Paul Emmanuel à ce petit groupe d’hommes et de femmes, jeunes et moins jeunes, entraînés et moins entraînés. Tout le monde a pu suivre les instructions en toute sécurité. Expérience unique. Un grand merci Paul Emmanuel et au plaisir de se revoir pour un autre stage !!
Adrien BRUNE
Adrien BRUNE
04/10/2022
Merci Paul Emmanuel pour ce stage Angamardana. C'était à la fois intense et accessible, tout ça dans la bonne humeur. Vivement le prochain stage ou retraite.
Ammouial Loan
Ammouial Loan
03/10/2022
Stage Angamardana top !
E F (Tiénou)
E F (Tiénou)
28/09/2022
Magnifiques moments partagés avec PE. J'ai eu la chance d'apprendre 2 pratiques avec lui Surya Kriya et Angamardana. Les cours sont très facile et peuvent convenir à tout le monde et les explications sont claires. Un vrai plaisir. Merci 🙏🙏
Magali Plaindoux
Magali Plaindoux
27/09/2022
Un stage intense et enrichissant. Merci à Paul-Emmanuel pour la formation et les conseils
Naoufal EL GAFA
Naoufal EL GAFA
27/09/2022
C'était une très belle expérience avec Esprit Calme pour la transmission de ANGAMARDANA Je recommande 😊 Merci encore