La transformation intérieure – le livre

Un grand maître yogi nous enseigne l'art de la joie « En tant que guru, je n’ai ni doctrine à inculquer ni philosophie à enseigner, et pas plus de croyance à propager. L’unique solution à tous les maux qui tourmentent l’humanité réside dans la transformation de soi. » Grâce à ses enseignements, à la fois vivants, simples et éclairants, ainsi qu’à ses nombreux engagements pour la paix et l’éducation, Sadhguru est devenu l’un des guides spirituels les plus reconnus en Inde et dans le monde entier. À travers le récit de son propre parcours -  son enfance [...]

La transformation intérieure – le livre2019-04-17T16:50:04+01:00

Enseigner le Yoga, une vie de satisfaction

Il y a une certaine trajectoire en cours concernant le développement humain et ce qui va arriver au monde dans les prochaines décennies. À bien des égards, en raison de certains développements technologiques inévitables, vous verrez que certains êtres humains seront dôtés de pouvoirs d'une manière qui n'a jamais été imaginée auparavant. Si les êtres humains veulent profiter des fruits de la science et de la technologie, il deviendra de la plus haute importance qu'ils soient intérieurement équipés pour cela. Si les gens ne sont pas intérieurement équipés, cette évolution externe sera désastreuse. J'ai pensé que nous devions apporter [...]

Enseigner le Yoga, une vie de satisfaction2019-03-26T13:41:57+01:00

Cette dimension magique présente en chacun de nous

...De la logique à la magie Q : Dans votre livre, Techniques intérieures : le guide d'un yogi vers la joie, vous dites que beaucoup d'entre nous ont besoin de réajuster les antennes pour recevoir une image claire et une pensée claire pour nous aider à avancer. Est-ce que vous pouvez vous expliquer là-dessus ?   Sadhguru : Si je regarde la façon dont quelqu'un s'assied, je peux dire quels sont les types de troubles auxquels il devra se confronter dans dix ou quinze ans. La géométrie de votre corps implique certaines choses - vous ne pouvez pas l'empêcher. [...]

Cette dimension magique présente en chacun de nous2019-03-26T13:41:58+01:00

Guide d’apprentissage du Yoga pour les débutants

Pour ceux qui veulent apprendre le yoga mais ne savent pas où commencer, Sadhguru répond à des questions fréquentes posées par les débutants en yoga, cherchant à comprendre le chemin, à choisir une pratique, trouver un professeur et plus. Qu'est-ce que le yoga et quel est le rôle des asanas dans le yoga ? Que cherchons-nous à réaliser à travers le yoga ? Le yoga n'est pas un type d'exercice comme il est coutume d'entendre aujourd'hui. Le "yoga" signifie littéralement union. La science moderne a prouvé que l'existence dans sa totalité n'est qu'une seule et même énergie mais vous [...]

Guide d’apprentissage du Yoga pour les débutants2019-03-26T13:41:59+01:00

Faites-le tout simplement ! les attentes sur le chemin spirituel

Sadhguru répond à un chercheur qui se sent frustré et bloqué sur le chemin spirituel. Un chercheur exprime de la frustration quant au fait qu'il ne discerne pas de progrès sur le chemin spirituel. Pour ceux qui s'inquiètent de leur niveau atteint, Sadhguru conseille : laissez derrière vous les inquiétudes et les attentes et faites-le ! Tout simplement. Q : Je fais du yoga depuis un an et demi maintenant. Plus j'attends, plus cela devient frustrant. Comment savoir où je me trouve sur le chemin de la spiritualité et quel niveau j'ai atteint ? Sadhguru : Tous les niveaux [...]

Faites-le tout simplement ! les attentes sur le chemin spirituel2019-03-26T13:41:59+01:00

Le Yoga – Une technologie pour l’ultime floraison

Sur le chemin du yoga, Dieu n'est pas perçu comme la source de la vie, mais comme son ultime floraison. Comment réaliser cette floraison ? la science du yoga dans sa totalité est un processus qui consiste en un bon jardinage. Le symbolisme de l'Ultime est une fleur parce que sur le chemin du yoga, Dieu est perçu comme une ultime floraison, pas comme un créateur, la source ou la semence de la vie. Le Yoga ne s'intéresse pas à la question : d'où venez-vous ? Il s'intéresse seulement à savoir où vous allez. Mais nous ne pouvons approcher [...]

Le Yoga – Une technologie pour l’ultime floraison2019-03-26T13:41:59+01:00

Pourquoi le yoga devient populaire.

Il existe de nombreuses raisons qui expliquent pourquoi le yoga est en train de devenir populaire. Une d’ elles est que le yoga vous aide à prendre conscience de certains aspects fondamentaux de votre existence, voyez pourquoi dans cet article sur le yoga. Un jour dans une maternelle, le professeur demanda à ses petits, « Si je me tiens sur la tête, vous verrez mon visage devenir tout rouge parce que le sang arrivera dans ma tête. Mais cela n’arrive pas lorsque je me tiens debout sur mes pieds. Pourquoi ? » Un petit bonhomme répondit, « Parce que les pieds ne sont [...]

Pourquoi le yoga devient populaire.2019-03-26T13:42:00+01:00

Qu’est ce que le yoga?

Je pense qu’il est préférable que je vous dises ce que le yoga n’est pas. Tellement de fausses interprétations de ce mot ont vu le jour qu’il est plus juste de parler de ce que le yoga n’est pas. Vous tenir sur la tête, ce ne n’est pas du yoga. Retenir votre respiration, ce n’est pas du yoga. Vous tordre dans tous les sens n’est pas du yoga. Oui, ce sont en effet divers pratiques de yoga, mais lorsque l’on dit “yoga”, on fait référence à un certain état, une certaine façon d’être. Le mot “yoga” signifie union. Union [...]

Qu’est ce que le yoga?2019-03-26T13:42:02+01:00

Séjours/Stage Yoga et Golf

"Le Yoga et le Golf sont deux cousins. Le Yoga apprend à se connaitre. Le Golf nous révèle qui nous sommes" Vacances Yoga et Golf ! L'ultime bonheur ! Passer une semaine à faire du yoga et du golf est clairement la nouvelle mode des vacances parfaites. Esprit-Calme en partenariat avec Fabien Metras (Pro Golf) et l'Agadir Golf Training Center vous propose un package unique. Le golf est devenu une passion pour la plupart de celles et ceux qui ont un jour été initiés. Sport exigeant une très [...]

Séjours/Stage Yoga et Golf2019-10-15T14:18:59+01:00

La science du Hatha Yoga

Le Hatha Yoga n’est pas qu’un exercice physique mais un moyen puissant de préparer notre corps à de plus hautes possibilités. Il souligne l’importance d’un Guru dans la tradition du yoga et pourquoi le Hatha yoga peut seulement prendre vie quand « la vie est insufflée » Malheureusement, dans la partie ouest du monde, si vous prononcez le mot « yoga », les gens pensent que vous vous tordez comme un élastique ou que vous vous tenez à l’envers sur la tête . Le yoga n’est pas un exercice. Le mot « yoga » signifie union. Aujourd’hui, la science a prouvé que l’existence n’était qu’une seule [...]

La science du Hatha Yoga2019-03-26T13:42:03+01:00