Stage Yoga & Golf à Agadir

Une semaine de Yoga & Golf  au Maroc à Agadir

Description du stage Yoga & Golf

Du Yoga & du Golf au soleil du Maroc ! Venez vous immerger dans une atmosphère de pur paradis. Dans un cadre totalement dédié, dans une villa privée, laissez-vous guider pour apprendre à gérer votre corps et votre mental pour progresser au golf. Découvrez le yoga, tel qu’il était pratiqué il y a plus de 5000 ans, apprenez des pratiques spécifiquement créées pour apporter la santé et le bien-être.  Le Golf Training Center d’Agadir s’assurera de vous faire passer un magnifique moment pendant vos cours de golf et vos parcours accompagnés. Ce stage s’adresse à tout le monde, pas de niveau ou d’expérience de yoga nécessaire, mais niveau carte verte pour le golf. Des pratiques de yoga spécifiques pour développer la coordination et la concentration. Plusieurs formules possibles ! Madame veut faire du yoga et Monsieur du golf ? Profitez de deux enseignants (plus un de golf) pour une adaptation parfaite. Une semaine de vacances avec de la bonne humeur, des massages, du bien-être,  des activités en option, des méditations et pratiques que vous pourrez incorporer dans votre quotidien. Faites de cette semaine un moment inoubliable dans votre vie !

Caractéristiques

• Introduction au yoga ancestral
• Apprentissage de yoga spécifique au golf, Surya Shakti/Kriya, Upa yoga, Nadi Shuddhi, AUM, et plus
• Nombreuses méditations pour la concentration et la visualisation
  
• 3 parcours accompagnés minimum selon la formule (Océan, Dunes, Soleil, Taghazout, niveau carte verte requis)
  
• Activités additionnelles possibles: Visite du Souk, randonnées, plage, massage…
• 7 nuits d’hébergement
• Pension complète avec repas végétariens

Style de yoga

Isha hatha yoga de Sadhguru

Hébergements

Heure d’enregistrement : 17:00  Heure de départ : 10:00 (selon vol)

L’hébergement comprends de 5 à 7 chambres, en lits simples ou doubles. Vous découvrirez les trois types de villas que j’ai sélectionné à titre d’information. Toutes ont une piscine utilisable et de grandes terrasses pour nos pratiques et méditations.

L’hébergement n’est pas forcément connu lors de l’annonce de la retraite. Les hébergements sont de même standing.

Programme

Six jours pour apprendre et pratiquer du yoga pur et traditionnel, jouer au golf sur de magnifiques parcours à Agadir, profiter de l’instant et de la bonne humeur, se relaxer, méditer, découvrir et partager une façon de vivre différente selon l’enseignement traditionnel du yoga. L’objectif, que vous repartiez beaucoup mieux qu’à votre arrivée, et que cela dure!

Jour 1 :

• Après-midi Arrivée et accueil des participants à partir de 16h
• 17:30-19:30 Discours de bienvenue et cocktail
• 20:00 Dîner

Jour 2  :

• 07:00-09:00 Cours de Hatha yoga
• 9:00-10:00 Brunch vitalité, jus detox du jour, temps d’échange et de partage
• 10:30-12:00 Cours de golf
• 12:00-13:00 Déjeuner au golf
• 13:00-17:30 Parcours de golf
• 18:00-19:30 Cours ou Pratique du soir et méditation.
• 19:30 Dîner  et temps libre

Jour 3  :

• 08:00-11:00 Apprentissage de Surya Kriya (session 1)
• 11:30 Déjeuner
• 12:30-15:45 Temps libre ou activités : Souk, piscine, lecture, massage, marche en pleine nature, randonnée, découverte de la région etc.
• 16:00-19:00 Apprentissage de Surya Kriya (session 2)
• 19:30 Dîner  et temps libre

Jour 4  :

• 07:00-10:00 Apprentissage de Surya Kriya (session 3)
• 10:00-11:30 Déjeuner
• 12:00-13:30 Cours de golf
• 14:00-18:30 Parcours de golf
• 19:30 Dîner  et temps libre

Jour 5  :

• 08:00-11:00 Cours Hatha yoga
• 11:30 Déjeuner
• 13:00-17:30 Temps libre ou activités : Souk, piscine, lecture, massage, marche en pleine nature, randonnée, découverte de la région etc.
• 18:00-19:15 Pratique yoga
• 19:30 Dîner  et temps libre

Jour 6  :

• 08:00-11:00 Pratiques de yoga
• 11:30-12:30 Déjeuner
• 13:00-14:00 Cours de putting
• 14:30-18:30 Parcours de golf
• 19:30 Dîner  et temps libre

Jour 7  :

• 08:00-11:00 Pratiques yoga
• 11:30 Déjeuner
• 13:00-19:00 Temps libre ou activités : Souk, piscine, lecture, massage, marche en pleine nature, randonnée, découverte de la région etc.
• 19:30 Dîner  et temps libre

Jour 8 :

• 07:00-9:00 Pratiques et méditations apprises
• 10:00 Départs

Professeurs

Paul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018, il  décide de faire le Isha Hatha Yoga Teachers Training de 21 semaines (1850 heures de cours) et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure. En 2005, il crée le premier magasin de sportswear golf en centre ville de Bordeaux, et participe au développement d’une Académie de golf à Agadir en 2009. Il est Hcp 7.

Nathalie, comme tant de personnes aujourd’hui, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millenaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie est unique et touche tous les participant(e)s de ses stages.

Lieu du stage

J’ai vécu à Agadir et tout est fait pour le golf ! Il suffit d’ajouter une magnifique villa comme il en existe et vous serez parfaitement encadrés pour une semaine de rêve. Le centre d’entrainement de golf d’Agadir est réputé pour son accueil et sa bonne humeur.

Repas

Deux repas végétariens. La richesse des saveurs du terroir Marocain est mise au service d’une cuisine saine, légère, fraîche et parfumée, composée en majorité de produits issus de l’agriculture biologique en provenance de la région.

Ce qui n’est pas inclus

• Le transport pour le Maroc
• Le transfert aéroport – lieu de retraite si en dehors des heures d’arrivées prévues
• Les activités annexes non mentionnées dans le programme.
• Les dépenses personnelles
• Les assurances de voyage et de personnes

Informations pratiques

Pensez à prendre dans votre valise de quoi vous protéger du soleil (lunettes, chapeau, protection solaire), maillot de bain, quelques affaires chaudes pour les soirées fraîches, ainsi que des affaires confortables pour la pratique et n’oubliez pas votre passeport pour le départ (pensez à vérifiez que ce dernier soit encore valide 3 mois après la date retour, afin d’éviter toute déception inutile).

Conditions de ventes

• Un minimum de 6 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour. N’hésitez pas à motiver votre entourage à participer à l’aventure ! Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons le séjour par email. Nous serons toujours en contact avec vous pour vous donner les informations nécessaires.
• Pour réserver, un dépôt de garantie correspondant à 30% du prix total est requis.
• Le dépôt de garantie est non-remboursable, sauf si annulation de la part de l’Organisateur.
• Le reste du paiement est dû un mois avant le départ.

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