Retraite de yoga à l’ashram de Sadhguru

VIVEZ L’EXPÉRIENCE DES ÉNERGIES D’UN LIEU MAGIQUE

Pratiquer et vivre avec les Yogis de l’ashram

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Ce que vous allez adorer pendant votre séjour :

  • Immersion totale dans le yoga pur et authentique
  • 3 heures de pratiques quotidiennes dans un lieu unique et magique
  • Nombreuses méditations au sein du Dhyanalinga, Devi, Adi Yogi statue, espaces consacrés..
  • Accompagnement exclusif  et spécifique avec deux enseignants pour une expérience unique
  • Activités en option : massage ayurvédique et autres rituels
  • Organisation des journées « à la minute près! »
  • Réunions quotidiennes pour un partage essentiel

Pré-requis pour pouvoir s’inscrire :

  • Pratiquer au moins Surya Kriya et Shambavi Mahamudra de façon autonome.
  • Connaitre d’autres pratiques si possible

Taille du groupe : 16 personnes max (8 pers/prof)

QUAND :

  • Du 12 au 20 novembre 2025

POUR QUI :

  • Si vous avez peur de voyager seul(e)
  • Votre anglais n’est pas suffisant
  • Vous voulez faire une expérience encadrée
  • Rencontrer d’autres personnes comme vous
  • L’organisation n’est pas votre truc (voyage/visa)
  • Vous adorez l’équipe Esprit Calme

COMBIEN : 

  • Tarif : 800€ hors voyage

CE QUI EST INCLUS :

  • Le logement en chambre partagée x 2
  • La nourriture végétalienne
  • La préparation du voyage (accompagnement billets + visa)

CE QUI N’EST PAS INCLUS :

  • Le trajet jusqu’à l’ashram est environ de 700 à 1000€ selon la compagnie aérienne.
  • Le cout du Visa (30-40€)
  • Massages, soins éventuels (20-30€)
  • Les dépenses personnelles et assurances de voyage

CONDITIONS DE VENTE :

  • Pour réserver, l’inscription se fait via la page dédiée du Calendrier. Un appel téléphonique sera proposé. Puis un dépôt de garantie de 300€ est requis.
  • Le dépôt de garantie est non-remboursable sauf annulation de la part de l’organisateur.
  • Le reste du paiement est dû 30 jours avant le départ.
  • Le billet d’avion ne doit pas être réservé avant la confirmation de la réservation des chambres (3-4 mois avant)

Description de la retraite à l’ashram

Dans le cadre d’une retraite accompagnée de 7 jours pleins, nous vous présentons l’opportunité de venir découvrir l’ashram avec nous et de pratiquer au coeur même du berceau de la spiritualité. Venez vous immerger dans l’enseignement de Sadhguru. À l’ashram Isha yoga center près de Coimbatore, laissez-vous guider pour apprendre à créer une distance entre vous et les évènements dans votre vie. Venez pratiquer vos Surya Kriya, Angamardana, Yogasanas et autres pratiques en suivant la routine des yogis vivants à l’ashram.

Découvrez le Dhyanalinga, le temple Devi, la nourriture incroyable, l’énergie unique du lieu, la statue de Adi Yogi et tous les endroits consacrés par Sadhguru. Cassez vos habitudes compulsives et devenez plus libres, libres des influences extérieures mais aussi de vos pensées cycliques qui justement vous font… tourner en rond.

Il est conseillé de connaitre quelques pratiques. Si vous n’en avez pas encore, c’est le moment de vous inscrire à un stage pour pouvoir participer à la retraite ! Une semaine absolument dingue qui vous amènera à des expériences que vous ne pouvez pas imaginer.. Faites de cette semaine un tournant dans votre vie !

voyage ashram sadhguru

Hébergements

L’hébergement se fera en chambres Nadi cottage partagée avec une autre personne de même sexe. en lits simples salle de bain commune.

NADI COTTAGE ET ASHRAM

Programme

Huit jours pour pratiquer du yoga pur et traditionnel, manger sainement, se remplir de l’énergie unique de l’ashram, se relaxer, méditer, découvrir et partager une façon de vivre différente selon l’enseignement de Sadhguru. L’objectif, que vous repartiez beaucoup mieux qu’à votre arrivée, et que cela dure!

Jour 1 :

  • Après-midi Arrivée et accueil des participants
  • 19:00 Dîner

Jour 2 à 8 :

  • 05:00 Réveil
  • 05:30 – 9:30 Rituels et pratiques du matin « comme les yogis »
  • 10:00 Repas
  • 11:00 – 18:00 activités variées selon l’organisation du jour. Le programme est gardé secret pour une meilleure découverte du lieu !
  • 19:00 Dîner  et temps libre ou activité spéciale

Jour 9 :

  • 10:00 Départs en fonction de l’avion

Professeurs accompagnants

Paul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018, il  décide de faire le Isha Hatha Yoga Teacher Training de 21 semaines et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure.

 

Nathalie, comme tant de personnes aujourd’hui, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millénaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie est unique et touche tous les participant(e)s de ses stages.

Lieu de la retraite

Le Centre Isha Yoga, situé au pied du Velliangiri, à la périphérie de Coimbatore, est un espace sacré pour la transformation intérieure. Le centre propose les quatre principaux chemins du yoga – kriya (énergie), gnana (connaissance), karma (action) et bhakti (dévotion), attirant des personnes du monde entier.

Le Centre Isha Yoga offre un environnement favorable pour vous permettre d’adopter des modes de vie plus sains, de rechercher un niveau plus élevé d’accomplissement personnel et de réaliser votre plein potentiel.

Notre FAQ pour une retraite sereine

Cette retraite est conçue pour tous ceux qui sont profondément attirés par la profondeur du yoga ancestral proposé par Sadhguru. Après avoir pratiqué régulièrement le Hatha yoga traditionnel (Surya Kriya, Angamardana, Bhuta Shuddhi, Shambavi, etc…), votre désir d’aller à la source est immense et il est temps de passer à l’action. L’ashram Isha Yoga Center vous accueille pour une expérience des plus authentiques, baigné dans des énergies propices à l’évolution intérieure.

Il n’y a pas de niveau en yoga, tout le monde est débutant ! ceci étant, l’ashram ayant été créé spécifiquement pour la pratique (Hatha, méditations), il est important d’être pratiquant régulier pour bénéficier des énergies du lieu. Il est donc indispensable de connaitre Surya Kriya et Shambavi Mahamudra pour participer à cette retraite.

Le rythme de cette semaine est intense. Levé 5h et le programme est assez proche de celui des yogis qui vivent sur place.

☀️ Matin : Sadhana de 5h30 à 9h30
Après-midi : Activités diverses selon programme, visites, temples, jeux, rituels, partages,
Fin de journée/Soir : Temps libre, cercle de partage

Les chambres se situent au coeur de l’ashram, partagée avec une personne de même sexe, le standing est confortable.

Des repas 100% végétaliens, préparés avec des produits locaux. La nourriture de l’ashram est réputée pour sa diversité, sa qualité et son goût incroyable. Une performance unique et exceptionnelle quand on sait que 3000 repas sont servis chaque jours.

Une checklist détaillée vous sera envoyée, mais prévoyez léger car vous aurez envie d’acheter la boutique entière :

  • Tenue de yoga + tapis
  • Quelques t-shirts (pas de débardeurs)
  • Protections solaires, chapeau, casquette, lunettes.

Absolument ! 80% des participants viennent en solo. Même si nous ne sommes pas une agence de voyage avec la possibilité de réserver vos billets, nous vous accompagnons dans l’administratif. Le groupe voyage ensemble à partir de Paris. Nos petits groupes (8 max/prof) et activités favorisent les échanges bienveillants.

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