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Description de l’offre

Cette retraite de yoga est un havre de bien-être au grand air de l’île de La Réunion. Venez vous immerger dans l’enseignement du grand Maître Sadhguru. Dans un cadre totalement dédié, une villa magnifique, la forêt des Makes, au bord de mer, les paysages variés et époustouflants, laissez-vous guider pour apprendre à créer une distance entre vous et les évènements dans votre vie. Découvrez le yoga, tel qu’il était pratiqué il y a plus de 5000 ans, apprenez des pratiques spécifiquement créées pour apporter la santé et le bien-être. Cassez vos habitudes compulsives et devenez plus libres, libres des influences extérieures mais aussi de vos pensées cycliques qui justement vous font… tourner en rond. Cette retraite s’adresse à tout le monde, pas de niveau ou d’expérience de yoga nécessaire. Une semaine d’air pur, avec de la nourriture bio et végétarienne, des balades dans cette nature si riche de La Réunion, dans les forêts, des activités en option, des méditations et pratiques que vous pourrez incorporer dans votre quotidien. Faites de cette semaine un tournant dans votre vie !

Caractéristiques

  • Introduction au yoga ancestral
  • Apprentissage de Upa yoga, Surya Kriya, Nadi Shuddhi, AUM
  • Nombreuses méditations
  • Balades/Randonnées dans la forêt, en montagne
  • Activités en option : Spa, massages, piscine …
  • 7 nuits d’hébergement
  • Pension complète avec repas végétariens

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Votre retraite de yoga à La Réunion

à partir de 1090
  • Chambre couple ou partagée
  • Chambre individuelle + sdb privée +200€

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Il reste 8 places disponibles

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  • Introduction au Yoga pur et traditionnel
  • Développe la force physique, l’endurance et la détermination.
  • Augmente la vigueur et la vitalité

  • Apporte une sensation de légèreté et de liberté, d’être plus jeune.

  • Une semaine intense en découvertes, émotions et partages

100% Yoga & Bien-être

PROPOSÉ PAR ESPRIT CALME

Détails

Début :
1 février 2025 17 h 00 min
Fin :
8 février 2025 10 h 00 min
Prix :
1090€
Catégorie d’Cours:

Lieu

La Réunion
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Organisateur

Esprit Calme
Phone
0688172300
E-mail
info@esprit-calme.fr
Voir le site Organisateur