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C’est exactement ce que je recherchais…
Des pratiques que je puisse faire en toute autonomie, le stage Les Outils de Sadhguru a répondu à mes attentes. Un grand merci à Paul Emmanuel et à Nathalie pour leur gentillesse et leur professionnalisme. Je recommande fortement ce stage avec Esprit Calme Yoga ‍♀️
Les pratiques apportent énormément d’énergie et de bien-être, que du bonheur !

Florence S., Lyon

J’ai participé au we Les Outils de sadhguru à Lyon  ! Deux enseignants au top, un stage complet et rempli… si certains se posent la question des 80 euros je peux vous répondre  « Ça les vaut vraiment ! ». Si vous n’avez pas encore de pratique de Yoga et que vous avez envie d’ inviter et de cultiver un outil holistique dans votre vie c’est le pas à faire pour vous. ☀️☀️☀️

Que de belles expériences. Quelle chance d’avoir accès à ce yoga classique traditionnel, transmis avec perfection par Paul-Emmanuel et Nathalie

Léo F., Lyon

Description du stage

Il n’y a qu’un seul problème nous dit Sadhguru :

La vie ne suit pas toujours le chemin que l’on avait imaginé.

Avant de pouvoir captiver un public pendant trois heures avec une guitare et vivre un moment magique, il faut d’abord maîtriser les bases, acquérir les outils essentiels. Il en va de même pour la transformation intérieure : connaître les fondamentaux est une étape incontournable. Si vous n’êtes pas encore prêt à consacrer une heure par jour à une pratique approfondie, ce stage vous offre une première immersion dans l’univers du yoga et de la méditation.

Peut-être pensez-vous que la vie est immuable et que vous devez simplement vous y adapter. Pourtant, des êtres comme Sadhguru nous rappellent que des possibilités extraordinaires s’ouvrent à ceux qui choisissent de transformer leur expérience de vie. La sérénité et la joie, quelles que soient les circonstances extérieures, ne sont pas des accidents. Elles sont le résultat d’un engagement soutenu et de l’utilisation d’outils spécifiques.

Ce stage de deux heures et demie vous permettra d’apprendre des techniques accessibles à tous : postures simples, exercices de respiration, méditation et un mantra. En intégrant ces pratiques à votre quotidien, vous pourrez, avec seulement 30 minutes par jour, commencer à influencer positivement votre état intérieur et à vivre avec plus de clarté et de légèreté.

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5.0
Basé sur 217 avis
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Horaires du stage

Samedi : 09h00 – 11h30.

  • Développe la clarté mentale et la concentration
  • Améliore la connaissance de soi
  • Augmente la capacité à prendre du recul
  • Équilibre les deux énergies principales
  • Prépare à des états de méditation plus profonds

100% Yoga de Sadhguru

PROPOSÉ PAR ESPRIT CALME

Détails

Date :
26 avril
Heure :
9 h 00 min - 11 h 31 min
Prix :
€80
Catégorie d’Stages:
Site :
https://esprit-calme.fr/

Lieu

Toulouse Compans
5 place alphonse jourdain
toulouse, 31000 France
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Organisateur

Esprit Calme
Téléphone
0688172300
E-mail
info@esprit-calme.fr
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