Stage Angamardana Biarritz
26 avril 16 h 00 min - 27 avril 19 h 30 min
| 250€Paul Emmanuel nous transmets cet art millénaire avec beaucoup de respect et de sérieux. Les trois modules sont très bien organisés pour nous permettre de commencer la pratique seule dès la fin du stage. De plus nous sommes suivis durant 21 jours (minimum ;-)) de pratique via un groupe formé sur WhatsApp afin de nous motiver à ne pas lâcher. Bref, je suis ravie et recommande vivement ce stage à toutes personnes désireuses de plus de sens dans leur vie.
Il faut prévenir que Angamardana est un stage (très) intense, le corps est utilisé pour apprendre des postures destinées à faire en sorte qu’il ne soit pas un obstacle dans nos vies. Au début ça pique, mais après quelques séances, une évolution incroyable à lieu, comme si j’avais rajeunie de 10 ans !
Ravie de mon stage Angamardana. Pratique de yoga puissante transmise avec grande rigueur et beaucoup de bienveillance par Paul Emmanuel à ce petit groupe d’hommes et de femmes, jeunes et moins jeunes, entraînés et moins entraînés. Tout le monde a pu suivre les instructions en toute sécurité. Expérience unique.
Un grand merci Paul Emmanuel et au plaisir de se revoir pour un autre stage !!
Description du stage
Angamardana est une pratique de yoga classique, rare et puissante, qui a presque disparu de nos jours. Contrairement aux yogasanas, il s’agit d’une série d’exercices intensifs utilisant uniquement le poids et la mobilité de votre propre corps, sans équipement. Cette pratique ancestrale vise à développer une force physique utile, une résilience intérieure et une flexibilité accrue.
Avec Angamardana, en 30 à 60 minutes par jour, vous activez votre corps tout entier, en travaillant simultanément sur les muscles, les articulations et le système énergétique. Il ne nécessite qu’un espace de 2 mètres carrés, ce qui le rend réalisable n’importe où. Outre ses bienfaits pour la force musculaire et la perte de poids, Angamardana construit les tissus fondamentaux du corps, renforçant les ligaments et améliorant la posture, tout en minimisant le stress sur l’organisme. Contrairement aux entraînements conventionnels, il n’entraîne pas de surcharge musculaire, permettant ainsi une récupération plus rapide et un état d’esprit propice à la méditation.
Au-delà des bénéfices physiques, l’objectif ultime d’Angamardana est de transformer l’énergie interne avec intégrité, créant un organisme pleinement fonctionnel qui ouvre la porte à une perception et une vitalité accrues.
Merci🙏
Il n est jamais trop tard pour découvrir de telles pratiques ,mais dommage que cela ne soit pas transmis des le plus jeune âge, cela permettrait d avoir des humains plus équilibrés avec des chemins de vie qui leurs correspondent
Reste à pratiquer
Merci à Paul Emmanuel de nous transmettre cette pépite
Merci à vous de nous transmettre cela et de nous offrir la possibilité d'apprendre ces pratiques 🙏
Paul Emmanuel nous transmet cette pratique avec beaucoup de rigueur, de professionnalisme et de bienveillance. Je me suis sentie en confiance, très bien encadrée et bien préparée pour pouvoir commencer à pratiquer en autonomie dès le lendemain du stage. Tout est conçu et organisé pour que chacun puisse apprendre à son rythme et quel que soit son niveau. Je le redis : quel cadeau ☀️✨✨✨✨
Merci 🙏🙏🙏🙏🙏
Franco
D’avoir pris soin de nous avec tes délicieux plats végétariens !
soir malgré le match de rugby à la TV, j’ai pas craqué : pas de bière 💪🧘
Merci encore
J'ai eut la chance de pouvoir passer une journée riche en découvertes grâce aux enseignements de Sadhguru transmis par Paul & Nathalie
Des enseignements incroyables et indispensables pour nous ouvrir et nous reconnecter à soi, à notre vraie essence ☀️
La purification des 5 éléments grâce au Butha shuddhi m'as apporté un réel regain d'énergie et un sentiment de paix intérieure florissante 🌺
MERCI 🙏
C'était une belle découverte, expérience et une révélation pour ces bienfaits du yoga.
MERCI A PAUL EMMANUEL ET NATHALIE. Continuez dans votre instruction du yoga👍🙏.
Super enseignement reçu par Paul Emmanuel pour mettre en pratique sa routine dès la fin du stage.
Je recommande !
Je valide 👍
Merci 🙏🙏✨
Dans ma vie, il y a un avant et un après ces 8 jours ! Merci encore à vous 2 et à tout le groupe qui a été tout aussi incroyable !
Chaque pratique m’a permis de me (re)découvrir d’une façon qu’on ne peut décrire avec des mots tellement chacune d’elle apporte avec elle son lot d’émotion, de sensation, de profondeur, de compréhension de soi.
Cette année j’ai pu, pendant plus d’une semaine, découvrir un peu de l’Inde et des ses coutumes, ainsi que les racines du yoga que PE nous propose au travers des enseignements de Sadhguru.
Ce voyage m’a transformé et a activé des parties de moi éteintes depuis je-ne-saurais-dire quand: je trouvais déjà la vie extraordinairement agréable depuis quelques années grâce aux pratiques, mais après ce voyage, c’est un tout autre niveau de bien-être qui s’installe.
Un bien-être moins fluctuant, quelque chose qui semble vous toucher et qui ne vous quittera jamais plus…
Mille merci à vous Paul-Emmanuel et Nathalie pour tout ça.
Je l’appelle en autre ma petite cure minceur et nettoyage 🥰☺️
Nous avons eu la chance de participer à qq célébrations toutes puissantes en émotion et résultats
Un groupe très diversifié en âge et personnalités.. c’était amusant et génial.. merci à tous.🙏❤️
Une très belle communauté internationale et un endroit magnifique
Merci à PE et Nathy pour l’organisation et le suivi de cette belle semaine et à l’année prochaine 🤣🇮🇳🥰
Bonjour à tous et toutes, il n'y a que 5 étoiles, j'aurais bien voulu en déposer beaucoup beaucoup plus !!!!!!!! Tout d'abord pas besoin d'aller en Inde , nous avons tout ce qui faut avec Paul Emmanuel ! Très très bon guide des pratiques de Yoga Spirituelles de Sadhguru. Paul Emmanuel à la chaleur et la joie de vivre que transmet Sadhguru dans ces enseignements .Je viens de passer une semaine merveilleuse dans les landes, dans un groupe tout aussi merveilleux . Esprit Calme Paul Emmanuel, sait transmettre pour nous occidentaux un espace temps alliant Yoga, Enseignements, Accueil, Nourriture ,Ballades dans un lieu superbe. Je ne peux que recommander 1 milliard de fois Paul Emmanuel allez y en toute confiance vous allez en revenir transformé . Belle Journée et joie de vivre Patrick
Il y a un avant/après en ce qui me concerne !
vous améliorer encore dans vos pratiques,
vivre des moments intenses et riches dans un lieu magnifique débordant de vibrations et d'énergie,
tout ça entouré de merveilleuses personnes liées par le Yoga ?
La retraite en Inde proposé par Nathalie et Paul-Emmanuel est faite pour vous ☺️🙏
Merci à Paul Emmanuel et Nathalie pour leur expertise et leurs conseils pour se rendre à l'Ashram.Sans eux autant dire que cela aurait été plutôt chaotique😊.
Lieu incroyable qui transcende!
🙏💚🇮🇳🌎
Je recommande 😊
Merci encore
C est une très belle pratique que celle proposée par l'école Sadghuru que vous relayez avec sympathie.
A bientôt
Christophe
Expérimenté et a l'écoute,
Paul Emmanuel sait transmettre les enseignements de sadhguru dans une atmosphère sereine 🙏
Vous ne devez pas hésiter 📣
J'ai fait Surya kriya, cession de septembre 2024.
Parlez en a vos proches , c'est très puissant si vous voulez avancer dans le yoga 😘
je recommande vivement !!
Les séances étaient bien équilibrées, adaptées à tous les niveaux, et l'ambiance générale était très apaisante. J'ai particulièrement apprécié la qualité des conseils personnalisés et l’attention portée à chaque participant.
Ce stage m’a non seulement apporté un réel bien-être physique et mental, mais aussi une belle énergie positive.
Je recommande vivement Esprit Calme à tous ceux qui cherchent une expérience de yoga authentique et revitalisante.
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Il reste 3 places disponibles
Horaires du stage
3 sessions obligatoires (10h de stage)
Samedi : 16h00 – 19h30.
Dimanche : 8h00 – 11h30 et 16h00 – 19h00.
- Renforce la colonne, le squelette et les muscles
- Développe la force physique, l’endurance et la détermination.
- Augmente la vigueur et la vitalité
- Apporte une sensation de légèreté et de liberté, d’être plus jeune.
- Prépare le corps à la pratique du Hatha yoga.
Video sur Angamardana
100% Yoga de Sadhguru
PROPOSÉ PAR ESPRIT CALME
Détails
- Début :
- 26 avril 16 h 00 min
- Fin :
- 27 avril 19 h 30 min
- Prix :
- 250€
- Catégorie d’Stages:
- Anga
- Site :
- https://esprit-calme.fr/
Lieu
- Biarritz
-
Biarritz-Anglet
Biarritz, 64200 France + Google Map
Organisateur
- Esprit Calme
- Téléphone
- 0688172300
- info@esprit-calme.fr
- Voir le site Organisateur