BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Isha Yoga de Sadhguru en France - ECPv6.17.5.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://esprit-calme.fr
X-WR-CALDESC:Évènements pour Isha Yoga de Sadhguru en France
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20280326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20281029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270116T083000
DTEND;TZID=UTC:20270116T113000
DTSTAMP:20260921T171351Z
CREATED:20260921T171351Z
LAST-MODIFIED:20260921T171351Z
UID:10000394-1800088200-1800099000@esprit-calme.fr
SUMMARY:Correction Surya Kriya + Surya Shakti La Réunion
DESCRIPTION:Pour toutes celles et ceux qui veulent revoir\, approfondir et améliorer leur pratique de Surya Kriya. Session indispensable après le stage !! \nApprentissage également de Surya Shakti . Version dynamique. \nPLUS D’INFORMATIONS SUR SURYA SHAKTIEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer
URL:https://esprit-calme.fr/event/correction-surya-kriya-la-reunion
LOCATION:La Réunion St Denis\, 7 rue henri Cornu\, Saint-Denis\, 97490\, Reunion
CATEGORIES:Corrections,La Réunion,Surya Shakti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2021/11/Promo-PP131-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270116T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270116T150000
DTSTAMP:20260921T172733Z
CREATED:20260921T172733Z
LAST-MODIFIED:20260921T172733Z
UID:10000395-1800104400-1800111600@esprit-calme.fr
SUMMARY:Stage Bhuta Shuddhi La Réunion
DESCRIPTION:Le TARIF comprend le kit d’utilisation (70€) \nBhuta Shuddhi : Les 6 Clés d’une Purification Profonde\n\nÉquilibrage des Éléments Internes\n→ Harmonise les 5 éléments (Terre\, Eau\, Feu\, Air\, Éther) en vous\, restaurant l’équilibre physique et énergétique.\nDétoxification Énergétique\n→ Purifie les blocages subtils dans les nadis (canaux énergétiques)\, facilitant une circulation libre du Prana.\nClarté Mentale et Émotionnelle\n→ Dissipe les pensées obsessives et les schémas émotionnels négatifs\, amenant un état de calme intérieur.\nRenforcement du Corps Subtile\n→ Active et nettoie les chakras\, préparant le terrain pour des pratiques spirituelles plus avancées.\nConnexion aux Forces Cosmiques\n→ Aligne l’individu avec les énergies universelles\, favorisant un sentiment d’unité et de plénitude.\nPréparation à la Méditation Profonde\n→ Crée une base purifiée et stable\, essentielle pour une immersion sans distraction dans Dhyana.\n\n« Bhuta Shuddhi n’est pas une pratique\, mais une alchimie – elle transforme le corps en temple et l’esprit en ciel sans nuages. » \nTOUTES LES INFORMATIONS SUR BHUTA SHUDDHIBHUTA SHUDDHI LA REUNION\n Quand :  16 janvier 2027 \n Niveau requis : tous niveaux \n  1 session : Samedi 13h-15h  \n Prix : 150 Euros \n Lieu : Saint-Denis \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\nEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \nVideo sur Bhuta Shuddhi
URL:https://esprit-calme.fr/event/stage-bhuta-shuddhi-la-reunion
LOCATION:La Réunion St Denis\, 7 rue henri Cornu\, Saint-Denis\, 97490\, Reunion
CATEGORIES:Bhuta Shuddhi,La Réunion
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2024/03/bhuta3.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270116T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270117T190000
DTSTAMP:20260921T171542Z
CREATED:20260921T170852Z
LAST-MODIFIED:20260921T171542Z
UID:10000393-1800115200-1800212400@esprit-calme.fr
SUMMARY:Stage Surya Kriya à La Réunion (St-Denis)
DESCRIPTION:« Surya Kriya devrait être approché avec dévotion et révérence – c’est un processus puissant. Vous pouvez faire cette pratique juste pour guérir votre mal de dos\, ou vous pouvez l’utiliser pour vous transformer de façon absolue. Elle a ce potentiel. La façon dont cette pratique entraîne votre mental n’a quasiment pas d’égale.» \nSurya Kriya est adapté : \n\nAux débutants motivés comme aux pratiquants avancés\nÀ ceux qui recherchent une pratique quotidienne structurée et profonde\nÀ ceux qui recherchent la stabilité intérieure\, le bien-être physique et mental\n\nTOUTES LES INFORMATIONS SUR SURYA KRIYASURYA KRIYA LA REUNION\n Quand : 16-17 janvier 2027 \n Niveau requis : tous niveaux \n 3 sessions obligatoires : Samedi 16h-19h  Dimanche 08h-11h  16h-19h \n Prix : 240 Euros \n Lieu : Saint-Denis \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\n\nÉvidemment 5 étoiles ! Juste à regarder le nombre d’avis et le nombre d’étoiles ça révèle toute la vérité. Pour comprendre pourquoi une si belle notation la seule chose c’est de venir en faire l’expérience. Si vous souhaitez apprendre un yoga authentique\, transmis de la manière la plus pure possible et pratiquement comme il était enseigné il y a des milliers d’années\, bien évidemment adapté à la vie moderne\, je vous le recommande à 100%.\nMerci à vous de nous transmettre cela et de nous offrir la possibilité d’apprendre ces pratiques \nMélodie M.\, La Réunion\nJ’ai participé au stage de correction Surya Kriya à St-Gilles.\nPaul-Emmanuel allie rigueur et bienveillance\, avec des explications claires et un réel respect de chacun. On se sent à la fois guidé et en confiance. Je recommande vivement. \nCorinne A.\, La Réunion\, Saint-Denis\nApprenti yogi depuis quelques années\, j’avais besoin de comprendre et d’expérimenter quelques pratiques de ce Hatha yoga traditionnel de Sadhguru\, ce yoga authentique sans aucune distorsion … J’ai pu voir chez Paul Emmanuel et Nathalie\, la passion et l’amour de transmettre ce yoga d’exception\, dont ils montrent bien la profondeur et la puissance. J’ai un profond respect envers ce que vous faites\, merci à vous deux 🙏🙏🙏 \nGérald H\, La Réunion\nQue dire que vous (les professeurs) ne sachiez déjà!\nL’outil\, Surya Kriya est excellent.\nLes professeurs\, vous\, font preuve d’une compétence sans faille\, d’un rapport humain d’une grande qualité. On se sent dans une ambiance très agréable.\nJai l’impression d’avoir poussé une porte et j’ai juste fait un petit pas pour la franchir\, attiré par ….. »une lumière ».\nReste à faire les autres pas\, l’engagement avec moi même. Ceci me paraît facile et naturel tout en révélant la difficulté\, la dureté de la voie. Elle est abordable à tout instant et en même temps difficile d’y rester. Votre fonctionnement sous forme de stage et votre suivi laissent place libre à cette construction personnelle indispensable.\nLa voie du Yoga\, elle est présente en nous et dans notre vie extérieure en société. Nous devons la trouver et la suivre. Merci de votre accompagnement.\n« Il n’y a pas de porte sur le chemin de la vie qui refuse de s’ouvrir devant ceux qui veulent passer. Si vous voulez aller quelque part\, choisissez n’importe quelle voie\, il y en a des milliers et elles sont toutes bonnes. Si par chance \, vous atteignez votre but\, la voie disparaîtra et vous deviendrez la voie.\nIl n’y a pas de voie pour votre vie. Vous\, vous même êtes la voie. »\n(Dicton ZEN cité par M. SEIKICHI TOGUCHI dans LE ZEN ET LA VOIE DU GUERRIER). \nMéryl V.\, La RéunionEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \nLE BONUS\n21 jours d’accompagnement par Whatsapp suite au stage pour poser des questions\, partager son expérience et être soutenu pour un meilleur résultat ! \nVideo sur SURYA KRIYA Professeurs\nPaul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018\, il  décide de faire le Isha Hatha Yoga Teachers Training de 21 semaines et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure. \nNathalie\, comme tant de personnes aujourd’hui\, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millénaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie sont uniques et touchent tous les participant(e)s de ses stages. \nExcellentEsprit Calme Yoga5.0Basé sur 331 avisVoir tous les avisÉvaluez-nous surMichèle Sil y a 4 joursUne super expérience de transformation ! J'ai découvert Surya Krya et toute la rigueur de cette discipline. Paul-Emmanuel a été très pédagogue\, patient et exigeant. Ce qui me convenait .pierre Duchene-Marullazil y a 2 semainesbonjour j'ai fait le dernier week end une formation surya krya avec Nathalie. Enseignement parfaitement clair avec vidéo en mouvements\, technique parfaite de Nathalie\, patience et explication de l'intervenant de "esprit Calme Yoga". De retour chez moi j'ai pu grâce au mémo envoyé par Nathalie faire le point sur les postures la respiration en mouvement.Et maintenant "Y a plus qu'à" moralité: "à découvrir et surtout à pratiquer lentement avec patience"veronique brizaedil y a 3 semainesToute ma gratitude pour cette transmission Paul Emmanuel \, mon coeur s'ouvre encore davantage à la présence de Sadhuru .\nQuelle chance que tu sois ici en France pour nous offrir l'enseignement du Divin !\nAUM SHANTIAnthony Perillatil y a 1 moisJ'ai réalisé les stages Surya kriya puis Angamardana sur Lyon.\nLes sessions se sont super bien passé et je ressens totalement les bienfaits sur ma vie après des mois de pratique.\nJe suis vraiment satisfait d'avoir appris ces pratiques qu'on peut faire en autonomie chaque jour après le stage.\nMerci infiniment à Paul Emmanuel et Nathalie de les transmettre\, vous êtes des amours ! ❤️\nJ'ai hâte de réaliser le stage Yogasanas (et également de venir aux corrections pour m'améliorer ☺️)Isabelle Couetteil y a 2 moisJuillet 2026 - Savoie\nDeuxième retraite de yoga avec Esprit Calme\, la première a été l'année dernière à Moliets-et-Maa et là en Savoie ça été tout aussi parfait pour la qualité et la précision d'enseignement\, le chalet magnifique\, les randonnées dans cette environnement grandiose de Champagny - je trouve avec Paul-Emmanuel les conditions idéales pour s'approcher toujours un peu plus en profondeur de l'enseignement de Sadhguru - aller au Centre Isha de Coimbatore est une expérience formidable\, vivre une retraite avec Paul Emmanuel et Nathalie est d'une grande aide pour se parfaire dans cette discipline - merci pour les conditions de séjour et le programme si bien équilibré de cette retraite - Isabelle\nMai 2025 - Landes\nVivre le yoga au Centre Isha en Inde est une très belle expérience - pour retrouver cette énergie j'ai participé à la retraite Esprit Calme de 5 jours à Moliets-et-Maa - Paul Emmanuel sert à merveille l'enseignement de Sadhguru en respectant l'esprit\, le sens et le déroulement des pratiques - les corrections et les nouveaux apports que j'ai reçus pendant ce séjour vont me permettre de progresser et enracinent encore plus mon engagement - l'hébergement est de qualité\, les repas sont délicieux\, les moments au bord de l'océan ou dans l'arrière pays sont de belles découvertes\, le tout dans une très bonne ambiance du groupe - merci Paul Emmanuel pour avoir concocté ce programme\, tout est savamment orchestré pour nous éveiller et nous réjouir.Catherine Severeil y a 2 moisDans la si belle vallée de Champigny Le Haut\, la retraite organisée par Esprit Calme m'a permis de découvrir et d'apprendre Surya Kriya.\nL'enseignement de Paul-Emmanuel est progressif\, exigeant et bienveillant.\nL'énergie de notre groupe et les vidéos présentant l'enseignement de Sadhguru ont été pour moi d'un grand soutien.\nLe bien-être est assuré par les repas végétariens de grande qualité préparés par Nathalie.\nEnfin\, le chalet où nous étions accueillis avec sa grande terrasse ouvrant sur les montagnes a été le témoin des moments de partage\, de soutien\, de rires au sein de notre groupe.\nToute ma reconnaissance pour Nathalie et Paul-Emmanuel!\nCatherine Sévèrestephanie taquinil y a 2 moisDe retour de la retraite de yoga randonnée en Savoie\, j’ai passé un moment merveilleux avec l'enseignement profond de Paul Emmanuel et la cuisine délicieuse faite avec amour de Nathalie. Nous nous sommes tous régalés\, aussi bien spirituellement que culinairement. Le tout dans un splendide chalet très haut de gamme au cœur du Parc de la Vanoise\, avec des randonnées pour tous les goûts\, des plus exigeantes aux plus douces. Chacun y trouvera son bonheur. Le partage fût chaleureux et bienveillant avec le groupe. Une expérience dont je me souviendrais car je ramène à la maison des outils riches de bien-être.Frederic Clermontil y a 2 moisJ'ai passé une superbe semaine de retraite yoga + rando à Champagny-en-Vanoise dans une ambiance de groupe sympathique et chaleureuse. Nous étions logés dans un chalet magnifique trés confortable.\nL'enseignement de Paul Emmanuel est d'une très grande qualité\, il fallait aussi sa passion et sa pédagogie pour m'amener à réaliser Surya Kria avant la fin de la semaine (je débute le yoga).\nMention spéciale à la cuisine préparée par Nathalie : originale\, variée et trés gustative.\nLe cadre et les randonnées étaient vraiment top avec des paysages splendides.\nEn synthèse un séjour qui m'a permis de couper complètement du quotidien\, de rencontrer des personnes sympathiques\, ouvertes et spirituelles dans le bon sens du terme ; et de me sentir suffisamment à l'aise pour continuer de pratiquer le yoga.\nMerci à Nathalie et à Paul Emmanuel pour ce séjour inoubliable..\nJe recommande !!fabienne simonil y a 2 moisJe rentre d' une semaine de stage Surya Krya dans la Vanoise. Une semaine intense \,pleine des enseignements profonds de Sadhguru.\nJe me sens à la fois comblée et confrontée à la réalité et à mes anciens schémas d' anxiété dès mon retour.\nJe veux exprimer ma reconnaissance à PE pour son enseignement précis et rigoureux et à Nathalie pour la qualité de sa cuisine et sa présence.\nC' est un chemin exigeant que celui que j' ai décidé d' entamer .Alors rendez-vous dans 6 mois pour mesurer le chemin parcouru!!rhubarbe hil y a 2 moisCe fut une semaine de retraite très enrichissante et très dense\, entre pratiques\, méditations\, et randonnées\, au sein du Parc de la Vanoise.\nL'organisation bien rodée nous a permis de profiter au maximum de moments privilégiés avec soi\, avec la Nature\, et avec un groupe éminemment bienveillant\, solidaire et respectueux.\nUn grand merci à Paul Emmanuel pour sa transmission rigoureuse et fidèle à Sadhguru\, ainsi qu’à Nathalie\, pour son efficacité\, sa gentillesse et la qualité de sa cuisine.\nMerci à tous ceux et celles qui ont partage cette expérience.\nJo.Myriam Meuwlyil y a 2 moisLa semaine dans la Vanoise est bien plus qu'une retraite de Yoga. C'est une rencontre avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui ont organisé cette semaine avec tant de soin que je n'ai eu à me préoccuper de rien.\nLa plongée dans les postures yogiques\, les méditations et les activités proposées a été accompagnée par la présence bienveillante\, attentive et généreuse de Paul-Emmanuel et Nathalie.\nC'est également une rencontre avec des participant.e.s avec lesquels progressivement se forme un groupe uni au travers de l'activité yogique et des expériences partagées.\nC'est une rencontre avec soi-même\, en profondeur et en humilité. C'est une rencontre avec la nature\, au travers du magnifique paysage de la Vanoise et des randonnées qui ont été proposées.\nJe reviens profondément reconnaissante pour cette présence qui m'a été offerte et qui m’accompagne désormais pour poursuivre le chemin.Mathieu Lil y a 2 moisSi vous souhaitez un changement significatif dans votre vie n'hésitez pas commencer par la retraite d'esprit calme ! l'amour\,la bienveillance et l'empathie sont les qualités premières de NATHALIE et PAUL-EMMANUEL\nMerci a vous 2M EHil y a 3 moisAvec une profonde gratitude\, je remercie les yogis qui m’ont ouvert les portes de cet enseignement et transmis\, avec humilité et sagesse\, une part précieuse de leur lumière. Merci également à toutes les âmes présentes pour leur bienveillance\, leur énergie et la beauté de ce partage. Que ce moment d’union\, de conscience et de connexion demeure une source d’inspiration sur notre chemin.Valerie Joveril y a 3 moisJ'ai participé pour la 1ère fois à une retraite de yoga et j'ai choisi 100% Isha\, Le meilleur choix ! Je connaissais déjà Esprit Calme car j'avais participé à un stage et je savais qu'il faut être engagé à 100%. Cette retraite a confirmé\, pratique engagée\, temps plaisir\, bienveillance et partage furent notre quotidien ! On repart avec des outils et plein d'énergie ! Cette semaine m'a convaincue de faire une retraite par an minimum. Je remercie Paul-Emmanuel et Nathalie qui\, au-delà de leur professionnalisme\, sont des personnes charmantes et bienveillantes. ❤️❤️🙏❤️❤️❤️JL JLMil y a 4 moisAujourd'hui\, juin 2026 je rentre de ma quatrième retraite avec Esprit Calme. Et c'est toujours parfait\, juste et rigoureux dans l'enseignement\, le partage et l'intendance. Continuez et continuez. Je pense déjà à la cinquième semaine : vivement bientôt.\nIl doit y avoir 6 ans que j'ai fait mon premier stage SK avec PE et depuis 2h tous les matins. Pas tjrs facile de s'y mettre... mais tellement gratifiant à la sortie !!!Laurence Sabia Comailleil y a 4 moisJe viens de faire ma 3e retraite 100%isha en mai 2026 encore une Très belle retraite de hatha yoga avec Esprit Calme. Paul Emmanuel a un enseignement riche et précis. Le cadre est super\, la nourriture concoctéé par Nathalie est excellente. C'est la retraite de tous les possibles pour pratiquer le hatha yoga dans les règles de l'art. Je conseille à tous les yogiste de faire une retraite avec eux. merci à bientôt pour la 4e.Sophie Cazadeil y a 4 moisMagnifique lieu à Moliets et Maa \, Paul Emmanuel et Nathalie sont si complémentaires que tout devient simple \, c'est rigoureux \, sans aucun stress\, je me suis glisser dans cette retraite facilement\, j ai terminé avec un gros réservoir de pratiques affinées \, mille merci à eux 2\, la délicieuse cuisine végétarienne nous a maintenu en pleine forme \, je reviendrai car l'apprentissage est sans fin \, gratitude infinie\, merci .Pascale Gésinail y a 4 moisJe recommande vivement la retraite immersive 100% Isha proposée par esprit calme !\nTout y est : révision de Surya Kriya\, apprentissage de Surya Shakti et Yogasanas afin d'approfondir sa sadhana\, méditations\, balades en forêt\, baignade dans l’océan et repas végétariens extrêmement savoureux 🤩. Une semaine donc incroyable auprès d’enseignants de grande qualité très impliqués dans la transmission du yoga de Sadhguru. Retraite à refaire sans hésitation !\nLa retraite en Inde à l'Ashram de Sadhguru en avril 2024\, avec Paul Emmanuel et Nathalie\, a été d'une grande intensité et profondeur !\nDécouverte des lieux consacrés par Sadhguru et de leurs énergies\, Guru Pooja à l'aube\, méditations\, pratiques de yoga au milieu des autres pratiquants\, processus de purification des cinq éléments\, repas partagés d'une très grande qualité\, voilà pour l'essentiel ce que nous avons vécu pendant 10 jours !\nPour une première visite du lieu\, cet accompagnement était nécessaire pour ma part. Il permet de connaître rapidement le fonctionnement de l'Ashram et ses codes et coutumes qui ne sont pas faciles à appréhender aux premiers abords (surtout lorsque son niveau d'anglais est faible ;)).\nJe conseille vivement aux personnes qui sentent un appel du lieu de tenter l'expérience avec Paul Emmanuel et Nathalie !\nMerci encore pour ce séjour !frédéric Colardil y a 4 moisJe reviens d'une retraite 100% Isha avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui sont des enseignants extraordinaires. C'est une semaine inoubliable qu'on a passé dans un endroit idyllique. J'ai pu parfaire ma pratique Surya Kryia\, et apprendre une nouvelle pratique "Yogasanas". L' enseignement est parfait et exceptionnel\, et ceci\, dans la tradition Isha. Je recommande ce type de séjour où nous avons l'impression d'être dans l'ambiance de l'Ashram de Coimbatore (mon premier séjour avec Esprit Calme 🥰). Et pour compléter le tout\, les repas\, préparés tout au long de la semaine par Nathalie\, sont divins ❤️.\nIl est certain que je referai un séjour avec Paul-Emmanuel et Nathalie\, sûrement à la montagne cette fois 🙏 afin de découvrir un autre endroit tout aussi magnifique.\nAh\, oui\, dernière chose\, dans ce type de séjour\, on rencontre forcément de belles et merveilleuses âmes\, je pense que Paul-Emmanuel et Nathalie y sont pour quelque chose sans le vouloir. 🙏🙏❤️Nicole Hullein RH84il y a 5 moisTransmission de grande qualité d'un enseignement d'une grande profondeur. J'ai enfin trouvé ce que je recherchais. La RETRAITE EN AVRIL 2026 A L'ASHRAM DE COÏMBATORE a été magnifique. Paul-Emmanuel et Nathalie nous ont transmis les clefs indispensables pour une immersion en profondeur dans ce lieu incroyable.... Merci à eux pour cette belle proposition.Caroline Bastideil y a 5 moisMerci beaucoup Nathalie et Paul Emmanuel ! Ce week-end dernier à Bordeaux m'a fait découvrir Surya Krya \, pratique exigeante \, avec une routine matinale que j'ai adoptée depuis . Mon énergie en est transformée \, chaque jour des petits progrès sont là pour me motiver. Une belle découverte que je ne peux que vous conseiller ! Allez y sans hésitation !!!Delphine P. Hypnose Psychologie Transformationil y a 5 moisJ ai fais le stage Surya Krya.Sans vous en rendre compte\, l enseignement est si bien pensé et transmis pat PE et Nathalir que la pratique s inscrit et d elle même\, elle vous invite à continuer à pratiquer\, comme une promesse de merveilles à venir. Ce type de pratiques ne se transmettent pas par n importe qui. Ici\, vous ressentirez la présence de Sadhguru à travers les Enseignants.\nJ ai enlevé une étoile pour le lieu. Non pas la salle mais le cadre autour de l hôtel.Christopheril y a 5 moisUne expérience profonde et un début pour une transformation intérieur.\nNathalie et Paul Emmanuel apportent un soutien bienveillant et transmettent le Surya Kriya avec justesse et précision. Les 3 séances de cette pratique sont passées très rapidement et dans des conditions favorables et agréables. Je me suis senti à l'aise et j'ai vraiment aimé partager cette première expérience de Yoga dans un petit collectif. J'ai senti que les enseignements et la manière de transmettre sont efficace et s'imprègne en moi avec une certaine fluidité. Je ressens que cette expérience et cette transmission du savoir ancestral du Hatha Yoga est précieuse\, "c'est de l'or" comme dirait Paul Emmanuel et je me sens déjà marcher sur un chemin de transformation intérieur. Je souhaite à tout le monde de découvrir ces pratiques dans ce cadre harmonieux. Je remercie sincèrement Nathalie et Paul Emmanuel pour leur travail précis et fascinant qui contribue au bien-être global et à la joie.\nPuissiez-vous connaître aussi cette expérience.\n🙏Sadie Smith&Weganil y a 5 moisJe mettrai une myriade d’étoiles pour ces deux êtres.\nNathalie et Paul Emmanuel ont été de merveilleux guides au sein de ce voyage unique en direction de l’Ashram… merci pour tout ces moments vécus \, gravés à jamais dans mon cœur \, mon esprit et mon âme. Une empreinte indélébile ✨🙏🏾🕉️Karine 02il y a 5 moisC'est le 3ème stage de yoga que je fais avec Esprit Calme. Et je ne compte pas m’arrêter là !\nPour des révisions car Paul Emmanuel et Nathalie sont très consciencieux et précis. Personnellement\, malgré la pratique\, il y a des choses que j'oublie ou des petits détails auxquels je ne faisais pas ou plus attention\, alors les rappels sont très utiles ...\nEt aussi pour l'apprentissage de nouvelles pratiques. Leur accompagnement est bienveillant\, agréable et bien structuré. Les explications sont clairs.\nDe plus\, la salle de pratique est agréable et bien située.\nJe repars avec ce que j'aime : un partage enrichissant qui fait beaucoup de bien\, pouvoir pratiquer en autonomie tout en ayant de l'aide si besoin.\nJe recommande vivement.
URL:https://esprit-calme.fr/event/stage-surya-kriya-sadhguru-la-reunion
LOCATION:La Réunion St Denis\, 7 rue henri Cornu\, Saint-Denis\, 97490\, Reunion
CATEGORIES:La Réunion,Surya Kriya
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2025/05/IMG_4403.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270117T123000
DTEND;TZID=UTC:20270117T150000
DTSTAMP:20260924T162816Z
CREATED:20260924T162816Z
LAST-MODIFIED:20260924T162816Z
UID:10000396-1800189000-1800198000@esprit-calme.fr
SUMMARY:Stage "Les outils indispensables de Sadhguru" à La Réunion
DESCRIPTION:Ce stage est transmis par des enseignants certifiés\, formés à l’école de Sadhguru en Inde et autorisés à partager ses pratiques avec rigueur et authenticité. \nSadhguru explique que le « malheur » vient de notre incapacité à mobiliser pleinement nos ressources : corps\, mental\, émotions\, et énergies\, au niveau requis par notre vie.Alors\, faut-il continuer à vivre en sous-régime\, ou élever nos capacités ? \nNous vous transmettons des outils simples\, concrets et puissants pour revenir à l’instant présent\, en apprenant à utiliser le corps et le mental de façon plus consciente et alignée. \nEn seulement 2h30\, vous apprendrez : \n\nUne pratique de yoga\nUne technique de respiration (pranayama)\nUn mantra\nUne méditation\n\nVous pourrez intégrer cette routine de 20 minutes à votre quotidien. Idéal si vous souhaitez progresser sans y consacrer trop de temps\, mais avec de vrais résultats. \nTOUTES LES INFORMATIONS SUR LE STAGELES OUTILS INDISPENSABLES DE SADHGURU\n Quand : 17 janvier 2027 \n Niveau requis : tous niveaux \n 1 session : Dimanche 12h30 – 15h00  \n Prix : 80 Euros \n Lieu : CREPS St Denis \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\n\nC’est exactement ce que je recherchais…\nDes pratiques que je puisse faire en toute autonomie\, le stage Les Outils de Sadhguru a répondu à mes attentes. Un grand merci à Paul Emmanuel et à Nathalie pour leur gentillesse et leur professionnalisme. Je recommande fortement ce stage avec Esprit Calme Yoga ‍♀️\nLes pratiques apportent énormément d’énergie et de bien-être\, que du bonheur ! \nFlorence S.\, La Réunion\, Saint-Denis\nJ’ai participé au we Les Outils de sadhguru à Lyon  ! Deux enseignants au top\, un stage complet et rempli… si certains se posent la question des 80 euros je peux vous répondre  « Ça les vaut vraiment ! ». Si vous n’avez pas encore de pratique de Yoga et que vous avez envie d’ inviter et de cultiver un outil holistique dans votre vie c’est le pas à faire pour vous. ☀️☀️☀️ \nQue de belles expériences. Quelle chance d’avoir accès à ce yoga classique traditionnel\, transmis avec perfection par Paul-Emmanuel et Nathalie \nLéo F.\, La RéunionEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis
URL:https://esprit-calme.fr/event/outils-indispensables-sadhguru-la-reunion
LOCATION:La Réunion St Denis\, 7 rue henri Cornu\, Saint-Denis\, 97490\, Reunion
CATEGORIES:La Réunion,Outils indispensables
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2024/04/Sadhguru_header.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270123T160000
DTEND;TZID=UTC:20270130T100000
DTSTAMP:20260926T164115Z
CREATED:20260704T130004Z
LAST-MODIFIED:20260926T164115Z
UID:10000376-1800720000-1801303200@esprit-calme.fr
SUMMARY:Retraite Yoga de Sadhguru La Réunion
DESCRIPTION:Ce que vous aimerez avec cette retraite:\n\nYoga ancestral\, Surya Shakti et Surya Kriya.\nApprentissage de nombreux outils pour développer la conscience et le bien-être\n\nMéditations pour le calme\, la réussite et la santé\n\nBalades et petites randonnées\nActivités en option : Massages.\n7 nuits d’hébergement\nPension complète avec repas végétariens\n\n\nImmersion dans la spiritualité ancestrale sur une semaine entière.\nAcquisition d’au moins une pratique complète de transformation intérieure efficace.\nRencontrer d’autres personnes avec souvent les mêmes objectifs mais pas la même histoire\, échanges très positifs.\nUne semaine pour sortir de son quotidien et vivre sainement\, levé tôt\, nourriture végétarienne\, sans grignotage\, balades et dépenses physiques.\nOpportunités de regarder en vérité ou on en est dans sa vie. Meilleure vision de ce dont on a réellement besoin pour être heureux au quotidien.\nEtre en contact avec l’enseignement du yoga tel qu’il existe depuis des milliers d’années.\n\nTOUTES LES INFORMATIONS SUR LA RETRAITE 👇🏼À partir de 990€/pers.\n Quand : 23 – 30 janvier 2027 \n Niveau requis : tous niveaux \n Commence/Termine : Samedi 17h /  Samedi 10h \nPrix : \n\n990 €/pers. Chambre partagée x3 ou 4\n1190 €/pers. Chambre partagée x2\n1490 € Chambre indiv.\n\n Lieu : Le tampon bas \nEARLY BIRD : 100 Euros OFFERTS si inscription avant le 23 octobre \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n	Il reste 4 places disponibles	\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\n\nJ’ai passé une très belle semaine aux côtés de Nathalie et de Paul Emmanuel. J’y ai appris énormément. La pratique du yoga m’a apporté un bien-être profond\, autant sur le plan mental que physique. Les rencontres avec des personnes aux univers différents ont également été très enrichissantes. Cette expérience marque un vrai tournant pour moi. Merci pour ce précieux coup de pouce qui m’a emmené vers le champ de tous les possibles. À bientôt ✌️ \nAstrid B.\, Saint-Denis\, La Réunion\n\nApprenti yogi depuis quelques années\, j’avais besoin de comprendre et d’expérimenter quelques pratiques de ce Hatha yoga traditionnel de Sadhguru\, ce yoga authentique sans aucune distorsion fait par Nous\, ce yoga originel… J’ai pu voir chez Paul Emmanuel et Nathalie\, la passion et l’amour de transmettre ce yoga d’exception\, dont ils montrent bien la profondeur et la puissance. J’ai un profond respect envers ce que vous faites\, merci à vous deux 🙏🙏🙏\nGérald H\, Saint-paul\, La Réunion\nQue dire que vous (les professeurs) ne sachiez déjà!\nL’outil\, Surya Kriya est excellent.\nLes professeurs\, vous\, font preuve d’une compétence sans faille\, d’un rapport humain d’une grande qualité. On se sent dans une ambiance très agréable.\nJai l’impression d’avoir poussé une porte et j’ai juste fait un petit pas pour la franchir\, attiré par ….. »une lumière ».\nReste à faire les autres pas\, l’engagement avec moi même. Ceci me paraît facile et naturel tout en révélant la difficulté\, la dureté de la voie. Elle est abordable à tout instant et en même temps difficile d’y rester. Votre fonctionnement sous forme de stage et votre suivi laissent place libre à cette construction personnelle indispensable.\nLa voie du Yoga\, elle est présente en nous et dans notre vie extérieure en société. Nous devons la trouver et la suivre. Merci de votre accompagnement.\n« Il n’y a pas de porte sur le chemin de la vie qui refuse de s’ouvrir devant ceux qui veulent passer. Si vous voulez aller quelque part\, choisissez n’importe quelle voie\, il y en a des milliers et elles sont toutes bonnes. Si par chance \, vous atteignez votre but\, la voie disparaîtra et vous deviendrez la voie.\nIl n’y a pas de voie pour votre vie. Vous\, vous même êtes la voie. »\n(Dicton ZEN cité par M. SEIKICHI TOGUCHI dans LE ZEN ET LA VOIE DU GUERRIER). \nMéryl V.\, Saint-Gilles\, La Réunion\nNamaste\nJe n ai ni Facebook ni Instagram ni compte google ni tick tok …… mais j ai tenu\nÀ donner mon avis sur la retraite de yoga qui a eu lieu en janvier 2026\nSur Il y a un avant et un après retraite\nUne remise en question s installe automatiquement\nLa retraite est très constructive sous le professionnalisme de Paul Emmanuel\nNotre estomac est construit avec des mets succulents par Nathalie\nla retraite s impose comme une évidence\nN hésitez plus jetez vous à l eau\nMerci merci merci avec le cœur\ntoute ma sympathie vous accompagne \nMarie N.\, Saint-Leu\nLa découverte par hasard de karma\, suivi de l’envie d’aller plus loin et ce stage merveilleux aux côtés de Paul-Emmanuel et Nathalie.\nL’enseignement de Paul-Emmanuel\, sa transmission passionnée m’ont donné envie de poursuivre ma quête spirituelle. Approche sérieuse qui demande une grande attention et beaucoup de discipline. Heureusement Paul-Emmanuel connaît parfaitement son sujet et sait transmettre les valeurs de Sadhguru avec précision.\nNathalie de son côté\, nous a préparé d’excellents repas végétariens\, qui nous rendaient tellement heureux.\nMerci à tous les deux et je compte bien vous revoir bientôt .\nJe recommande esprit calme sans hésitation. \nMarie-G\, Saint-Pierre\, La RéunionPartager cette offreEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \nProfesseurs\nPaul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018\, il  décide de faire le Isha Hatha Yoga Teachers Training de 21 semaines et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure. \nNathalie\, comme tant de personnes aujourd’hui\, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millénaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie sont uniques et touchent tous les participant(e)s de ses stages. \nExcellentEsprit Calme Yoga5.0Basé sur 331 avisVoir tous les avisÉvaluez-nous surMichèle Sil y a 4 joursUne super expérience de transformation ! J'ai découvert Surya Krya et toute la rigueur de cette discipline. Paul-Emmanuel a été très pédagogue\, patient et exigeant. Ce qui me convenait .pierre Duchene-Marullazil y a 2 semainesbonjour j'ai fait le dernier week end une formation surya krya avec Nathalie. Enseignement parfaitement clair avec vidéo en mouvements\, technique parfaite de Nathalie\, patience et explication de l'intervenant de "esprit Calme Yoga". De retour chez moi j'ai pu grâce au mémo envoyé par Nathalie faire le point sur les postures la respiration en mouvement.Et maintenant "Y a plus qu'à" moralité: "à découvrir et surtout à pratiquer lentement avec patience"veronique brizaedil y a 3 semainesToute ma gratitude pour cette transmission Paul Emmanuel \, mon coeur s'ouvre encore davantage à la présence de Sadhuru .\nQuelle chance que tu sois ici en France pour nous offrir l'enseignement du Divin !\nAUM SHANTIAnthony Perillatil y a 1 moisJ'ai réalisé les stages Surya kriya puis Angamardana sur Lyon.\nLes sessions se sont super bien passé et je ressens totalement les bienfaits sur ma vie après des mois de pratique.\nJe suis vraiment satisfait d'avoir appris ces pratiques qu'on peut faire en autonomie chaque jour après le stage.\nMerci infiniment à Paul Emmanuel et Nathalie de les transmettre\, vous êtes des amours ! ❤️\nJ'ai hâte de réaliser le stage Yogasanas (et également de venir aux corrections pour m'améliorer ☺️)Isabelle Couetteil y a 2 moisJuillet 2026 - Savoie\nDeuxième retraite de yoga avec Esprit Calme\, la première a été l'année dernière à Moliets-et-Maa et là en Savoie ça été tout aussi parfait pour la qualité et la précision d'enseignement\, le chalet magnifique\, les randonnées dans cette environnement grandiose de Champagny - je trouve avec Paul-Emmanuel les conditions idéales pour s'approcher toujours un peu plus en profondeur de l'enseignement de Sadhguru - aller au Centre Isha de Coimbatore est une expérience formidable\, vivre une retraite avec Paul Emmanuel et Nathalie est d'une grande aide pour se parfaire dans cette discipline - merci pour les conditions de séjour et le programme si bien équilibré de cette retraite - Isabelle\nMai 2025 - Landes\nVivre le yoga au Centre Isha en Inde est une très belle expérience - pour retrouver cette énergie j'ai participé à la retraite Esprit Calme de 5 jours à Moliets-et-Maa - Paul Emmanuel sert à merveille l'enseignement de Sadhguru en respectant l'esprit\, le sens et le déroulement des pratiques - les corrections et les nouveaux apports que j'ai reçus pendant ce séjour vont me permettre de progresser et enracinent encore plus mon engagement - l'hébergement est de qualité\, les repas sont délicieux\, les moments au bord de l'océan ou dans l'arrière pays sont de belles découvertes\, le tout dans une très bonne ambiance du groupe - merci Paul Emmanuel pour avoir concocté ce programme\, tout est savamment orchestré pour nous éveiller et nous réjouir.Catherine Severeil y a 2 moisDans la si belle vallée de Champigny Le Haut\, la retraite organisée par Esprit Calme m'a permis de découvrir et d'apprendre Surya Kriya.\nL'enseignement de Paul-Emmanuel est progressif\, exigeant et bienveillant.\nL'énergie de notre groupe et les vidéos présentant l'enseignement de Sadhguru ont été pour moi d'un grand soutien.\nLe bien-être est assuré par les repas végétariens de grande qualité préparés par Nathalie.\nEnfin\, le chalet où nous étions accueillis avec sa grande terrasse ouvrant sur les montagnes a été le témoin des moments de partage\, de soutien\, de rires au sein de notre groupe.\nToute ma reconnaissance pour Nathalie et Paul-Emmanuel!\nCatherine Sévèrestephanie taquinil y a 2 moisDe retour de la retraite de yoga randonnée en Savoie\, j’ai passé un moment merveilleux avec l'enseignement profond de Paul Emmanuel et la cuisine délicieuse faite avec amour de Nathalie. Nous nous sommes tous régalés\, aussi bien spirituellement que culinairement. Le tout dans un splendide chalet très haut de gamme au cœur du Parc de la Vanoise\, avec des randonnées pour tous les goûts\, des plus exigeantes aux plus douces. Chacun y trouvera son bonheur. Le partage fût chaleureux et bienveillant avec le groupe. Une expérience dont je me souviendrais car je ramène à la maison des outils riches de bien-être.Frederic Clermontil y a 2 moisJ'ai passé une superbe semaine de retraite yoga + rando à Champagny-en-Vanoise dans une ambiance de groupe sympathique et chaleureuse. Nous étions logés dans un chalet magnifique trés confortable.\nL'enseignement de Paul Emmanuel est d'une très grande qualité\, il fallait aussi sa passion et sa pédagogie pour m'amener à réaliser Surya Kria avant la fin de la semaine (je débute le yoga).\nMention spéciale à la cuisine préparée par Nathalie : originale\, variée et trés gustative.\nLe cadre et les randonnées étaient vraiment top avec des paysages splendides.\nEn synthèse un séjour qui m'a permis de couper complètement du quotidien\, de rencontrer des personnes sympathiques\, ouvertes et spirituelles dans le bon sens du terme ; et de me sentir suffisamment à l'aise pour continuer de pratiquer le yoga.\nMerci à Nathalie et à Paul Emmanuel pour ce séjour inoubliable..\nJe recommande !!fabienne simonil y a 2 moisJe rentre d' une semaine de stage Surya Krya dans la Vanoise. Une semaine intense \,pleine des enseignements profonds de Sadhguru.\nJe me sens à la fois comblée et confrontée à la réalité et à mes anciens schémas d' anxiété dès mon retour.\nJe veux exprimer ma reconnaissance à PE pour son enseignement précis et rigoureux et à Nathalie pour la qualité de sa cuisine et sa présence.\nC' est un chemin exigeant que celui que j' ai décidé d' entamer .Alors rendez-vous dans 6 mois pour mesurer le chemin parcouru!!rhubarbe hil y a 2 moisCe fut une semaine de retraite très enrichissante et très dense\, entre pratiques\, méditations\, et randonnées\, au sein du Parc de la Vanoise.\nL'organisation bien rodée nous a permis de profiter au maximum de moments privilégiés avec soi\, avec la Nature\, et avec un groupe éminemment bienveillant\, solidaire et respectueux.\nUn grand merci à Paul Emmanuel pour sa transmission rigoureuse et fidèle à Sadhguru\, ainsi qu’à Nathalie\, pour son efficacité\, sa gentillesse et la qualité de sa cuisine.\nMerci à tous ceux et celles qui ont partage cette expérience.\nJo.Myriam Meuwlyil y a 2 moisLa semaine dans la Vanoise est bien plus qu'une retraite de Yoga. C'est une rencontre avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui ont organisé cette semaine avec tant de soin que je n'ai eu à me préoccuper de rien.\nLa plongée dans les postures yogiques\, les méditations et les activités proposées a été accompagnée par la présence bienveillante\, attentive et généreuse de Paul-Emmanuel et Nathalie.\nC'est également une rencontre avec des participant.e.s avec lesquels progressivement se forme un groupe uni au travers de l'activité yogique et des expériences partagées.\nC'est une rencontre avec soi-même\, en profondeur et en humilité. C'est une rencontre avec la nature\, au travers du magnifique paysage de la Vanoise et des randonnées qui ont été proposées.\nJe reviens profondément reconnaissante pour cette présence qui m'a été offerte et qui m’accompagne désormais pour poursuivre le chemin.Mathieu Lil y a 2 moisSi vous souhaitez un changement significatif dans votre vie n'hésitez pas commencer par la retraite d'esprit calme ! l'amour\,la bienveillance et l'empathie sont les qualités premières de NATHALIE et PAUL-EMMANUEL\nMerci a vous 2M EHil y a 3 moisAvec une profonde gratitude\, je remercie les yogis qui m’ont ouvert les portes de cet enseignement et transmis\, avec humilité et sagesse\, une part précieuse de leur lumière. Merci également à toutes les âmes présentes pour leur bienveillance\, leur énergie et la beauté de ce partage. Que ce moment d’union\, de conscience et de connexion demeure une source d’inspiration sur notre chemin.Valerie Joveril y a 3 moisJ'ai participé pour la 1ère fois à une retraite de yoga et j'ai choisi 100% Isha\, Le meilleur choix ! Je connaissais déjà Esprit Calme car j'avais participé à un stage et je savais qu'il faut être engagé à 100%. Cette retraite a confirmé\, pratique engagée\, temps plaisir\, bienveillance et partage furent notre quotidien ! On repart avec des outils et plein d'énergie ! Cette semaine m'a convaincue de faire une retraite par an minimum. Je remercie Paul-Emmanuel et Nathalie qui\, au-delà de leur professionnalisme\, sont des personnes charmantes et bienveillantes. ❤️❤️🙏❤️❤️❤️JL JLMil y a 4 moisAujourd'hui\, juin 2026 je rentre de ma quatrième retraite avec Esprit Calme. Et c'est toujours parfait\, juste et rigoureux dans l'enseignement\, le partage et l'intendance. Continuez et continuez. Je pense déjà à la cinquième semaine : vivement bientôt.\nIl doit y avoir 6 ans que j'ai fait mon premier stage SK avec PE et depuis 2h tous les matins. Pas tjrs facile de s'y mettre... mais tellement gratifiant à la sortie !!!Laurence Sabia Comailleil y a 4 moisJe viens de faire ma 3e retraite 100%isha en mai 2026 encore une Très belle retraite de hatha yoga avec Esprit Calme. Paul Emmanuel a un enseignement riche et précis. Le cadre est super\, la nourriture concoctéé par Nathalie est excellente. C'est la retraite de tous les possibles pour pratiquer le hatha yoga dans les règles de l'art. Je conseille à tous les yogiste de faire une retraite avec eux. merci à bientôt pour la 4e.Sophie Cazadeil y a 4 moisMagnifique lieu à Moliets et Maa \, Paul Emmanuel et Nathalie sont si complémentaires que tout devient simple \, c'est rigoureux \, sans aucun stress\, je me suis glisser dans cette retraite facilement\, j ai terminé avec un gros réservoir de pratiques affinées \, mille merci à eux 2\, la délicieuse cuisine végétarienne nous a maintenu en pleine forme \, je reviendrai car l'apprentissage est sans fin \, gratitude infinie\, merci .Pascale Gésinail y a 4 moisJe recommande vivement la retraite immersive 100% Isha proposée par esprit calme !\nTout y est : révision de Surya Kriya\, apprentissage de Surya Shakti et Yogasanas afin d'approfondir sa sadhana\, méditations\, balades en forêt\, baignade dans l’océan et repas végétariens extrêmement savoureux 🤩. Une semaine donc incroyable auprès d’enseignants de grande qualité très impliqués dans la transmission du yoga de Sadhguru. Retraite à refaire sans hésitation !\nLa retraite en Inde à l'Ashram de Sadhguru en avril 2024\, avec Paul Emmanuel et Nathalie\, a été d'une grande intensité et profondeur !\nDécouverte des lieux consacrés par Sadhguru et de leurs énergies\, Guru Pooja à l'aube\, méditations\, pratiques de yoga au milieu des autres pratiquants\, processus de purification des cinq éléments\, repas partagés d'une très grande qualité\, voilà pour l'essentiel ce que nous avons vécu pendant 10 jours !\nPour une première visite du lieu\, cet accompagnement était nécessaire pour ma part. Il permet de connaître rapidement le fonctionnement de l'Ashram et ses codes et coutumes qui ne sont pas faciles à appréhender aux premiers abords (surtout lorsque son niveau d'anglais est faible ;)).\nJe conseille vivement aux personnes qui sentent un appel du lieu de tenter l'expérience avec Paul Emmanuel et Nathalie !\nMerci encore pour ce séjour !frédéric Colardil y a 4 moisJe reviens d'une retraite 100% Isha avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui sont des enseignants extraordinaires. C'est une semaine inoubliable qu'on a passé dans un endroit idyllique. J'ai pu parfaire ma pratique Surya Kryia\, et apprendre une nouvelle pratique "Yogasanas". L' enseignement est parfait et exceptionnel\, et ceci\, dans la tradition Isha. Je recommande ce type de séjour où nous avons l'impression d'être dans l'ambiance de l'Ashram de Coimbatore (mon premier séjour avec Esprit Calme 🥰). Et pour compléter le tout\, les repas\, préparés tout au long de la semaine par Nathalie\, sont divins ❤️.\nIl est certain que je referai un séjour avec Paul-Emmanuel et Nathalie\, sûrement à la montagne cette fois 🙏 afin de découvrir un autre endroit tout aussi magnifique.\nAh\, oui\, dernière chose\, dans ce type de séjour\, on rencontre forcément de belles et merveilleuses âmes\, je pense que Paul-Emmanuel et Nathalie y sont pour quelque chose sans le vouloir. 🙏🙏❤️Nicole Hullein RH84il y a 5 moisTransmission de grande qualité d'un enseignement d'une grande profondeur. J'ai enfin trouvé ce que je recherchais. La RETRAITE EN AVRIL 2026 A L'ASHRAM DE COÏMBATORE a été magnifique. Paul-Emmanuel et Nathalie nous ont transmis les clefs indispensables pour une immersion en profondeur dans ce lieu incroyable.... Merci à eux pour cette belle proposition.Caroline Bastideil y a 5 moisMerci beaucoup Nathalie et Paul Emmanuel ! Ce week-end dernier à Bordeaux m'a fait découvrir Surya Krya \, pratique exigeante \, avec une routine matinale que j'ai adoptée depuis . Mon énergie en est transformée \, chaque jour des petits progrès sont là pour me motiver. Une belle découverte que je ne peux que vous conseiller ! Allez y sans hésitation !!!Delphine P. Hypnose Psychologie Transformationil y a 5 moisJ ai fais le stage Surya Krya.Sans vous en rendre compte\, l enseignement est si bien pensé et transmis pat PE et Nathalir que la pratique s inscrit et d elle même\, elle vous invite à continuer à pratiquer\, comme une promesse de merveilles à venir. Ce type de pratiques ne se transmettent pas par n importe qui. Ici\, vous ressentirez la présence de Sadhguru à travers les Enseignants.\nJ ai enlevé une étoile pour le lieu. Non pas la salle mais le cadre autour de l hôtel.Christopheril y a 5 moisUne expérience profonde et un début pour une transformation intérieur.\nNathalie et Paul Emmanuel apportent un soutien bienveillant et transmettent le Surya Kriya avec justesse et précision. Les 3 séances de cette pratique sont passées très rapidement et dans des conditions favorables et agréables. Je me suis senti à l'aise et j'ai vraiment aimé partager cette première expérience de Yoga dans un petit collectif. J'ai senti que les enseignements et la manière de transmettre sont efficace et s'imprègne en moi avec une certaine fluidité. Je ressens que cette expérience et cette transmission du savoir ancestral du Hatha Yoga est précieuse\, "c'est de l'or" comme dirait Paul Emmanuel et je me sens déjà marcher sur un chemin de transformation intérieur. Je souhaite à tout le monde de découvrir ces pratiques dans ce cadre harmonieux. Je remercie sincèrement Nathalie et Paul Emmanuel pour leur travail précis et fascinant qui contribue au bien-être global et à la joie.\nPuissiez-vous connaître aussi cette expérience.\n🙏Sadie Smith&Weganil y a 5 moisJe mettrai une myriade d’étoiles pour ces deux êtres.\nNathalie et Paul Emmanuel ont été de merveilleux guides au sein de ce voyage unique en direction de l’Ashram… merci pour tout ces moments vécus \, gravés à jamais dans mon cœur \, mon esprit et mon âme. Une empreinte indélébile ✨🙏🏾🕉️Karine 02il y a 5 moisC'est le 3ème stage de yoga que je fais avec Esprit Calme. Et je ne compte pas m’arrêter là !\nPour des révisions car Paul Emmanuel et Nathalie sont très consciencieux et précis. Personnellement\, malgré la pratique\, il y a des choses que j'oublie ou des petits détails auxquels je ne faisais pas ou plus attention\, alors les rappels sont très utiles ...\nEt aussi pour l'apprentissage de nouvelles pratiques. Leur accompagnement est bienveillant\, agréable et bien structuré. Les explications sont clairs.\nDe plus\, la salle de pratique est agréable et bien située.\nJe repars avec ce que j'aime : un partage enrichissant qui fait beaucoup de bien\, pouvoir pratiquer en autonomie tout en ayant de l'aide si besoin.\nJe recommande vivement.
URL:https://esprit-calme.fr/event/retraite-yoga-meditation-la-reunion
LOCATION:La Réunion St Pierre\, 51 av des Indes\, Saint-Pierre\, 97410\, Reunion
CATEGORIES:Retraite Réunion,Retraite Transformation Int.
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2025/05/IMG_4403.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270206T083000
DTEND;TZID=UTC:20270206T113000
DTSTAMP:20260927T163902Z
CREATED:20260927T163902Z
LAST-MODIFIED:20260927T163902Z
UID:10000397-1801902600-1801913400@esprit-calme.fr
SUMMARY:Correction Surya Kriya + Surya Shakti La Réunion St-Pierre
DESCRIPTION:Pour toutes celles et ceux qui veulent revoir\, approfondir et améliorer leur pratique de Surya Kriya. Session indispensable après le stage !! \nApprentissage également de Surya Shakti . Version dynamique. \nPLUS D’INFORMATIONS SUR SURYA SHAKTIEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer
URL:https://esprit-calme.fr/event/correction-surya-kriya-surya-shakti-la-reunion-st-pierre
LOCATION:La Réunion St Pierre\, 51 av des Indes\, Saint-Pierre\, 97410\, Reunion
CATEGORIES:Corrections,La Réunion,Surya Shakti
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2021/11/Promo-PP131-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270206T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270206T150000
DTSTAMP:20260927T164353Z
CREATED:20260927T164353Z
LAST-MODIFIED:20260927T164353Z
UID:10000398-1801918800-1801926000@esprit-calme.fr
SUMMARY:Stage Bhuta Shuddhi La Réunion St-Pierre
DESCRIPTION:Le TARIF comprend le kit d’utilisation (70€) \nBhuta Shuddhi : Les 6 Clés d’une Purification Profonde\n\nÉquilibrage des Éléments Internes\n→ Harmonise les 5 éléments (Terre\, Eau\, Feu\, Air\, Éther) en vous\, restaurant l’équilibre physique et énergétique.\nDétoxification Énergétique\n→ Purifie les blocages subtils dans les nadis (canaux énergétiques)\, facilitant une circulation libre du Prana.\nClarté Mentale et Émotionnelle\n→ Dissipe les pensées obsessives et les schémas émotionnels négatifs\, amenant un état de calme intérieur.\nRenforcement du Corps Subtile\n→ Active et nettoie les chakras\, préparant le terrain pour des pratiques spirituelles plus avancées.\nConnexion aux Forces Cosmiques\n→ Aligne l’individu avec les énergies universelles\, favorisant un sentiment d’unité et de plénitude.\nPréparation à la Méditation Profonde\n→ Crée une base purifiée et stable\, essentielle pour une immersion sans distraction dans Dhyana.\n\n« Bhuta Shuddhi n’est pas une pratique\, mais une alchimie – elle transforme le corps en temple et l’esprit en ciel sans nuages. » \nTOUTES LES INFORMATIONS SUR BHUTA SHUDDHIBHUTA SHUDDHI LA REUNION\n Quand :  6 février 2027 \n Niveau requis : tous niveaux \n  1 session : Samedi 13h-15h  \n Prix : 150 Euros \n Lieu : Saint-Pierre \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\nEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \nVideo sur Bhuta Shuddhi
URL:https://esprit-calme.fr/event/stage-bhuta-shuddhi-la-reunion-st-pierre
LOCATION:La Réunion St Pierre\, 51 av des Indes\, Saint-Pierre\, 97410\, Reunion
CATEGORIES:Bhuta Shuddhi,La Réunion
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2024/03/bhuta3.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270206T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270207T190000
DTSTAMP:20260927T164825Z
CREATED:20260927T164825Z
LAST-MODIFIED:20260927T164825Z
UID:10000399-1801929600-1802026800@esprit-calme.fr
SUMMARY:Stage Surya Kriya à La Réunion (St-Pierre)
DESCRIPTION:« Surya Kriya devrait être approché avec dévotion et révérence – c’est un processus puissant. Vous pouvez faire cette pratique juste pour guérir votre mal de dos\, ou vous pouvez l’utiliser pour vous transformer de façon absolue. Elle a ce potentiel. La façon dont cette pratique entraîne votre mental n’a quasiment pas d’égale.» \nSurya Kriya est adapté : \n\nAux débutants motivés comme aux pratiquants avancés\nÀ ceux qui recherchent une pratique quotidienne structurée et profonde\nÀ ceux qui recherchent la stabilité intérieure\, le bien-être physique et mental\n\nTOUTES LES INFORMATIONS SUR SURYA KRIYASURYA KRIYA LA REUNION\n Quand : 6-7 février 2027 \n Niveau requis : tous niveaux \n 3 sessions obligatoires : Samedi 16h-19h  Dimanche 08h-11h  16h-19h \n Prix : 240 Euros \n Lieu : Saint-Pierre \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\n\nÉvidemment 5 étoiles ! Juste à regarder le nombre d’avis et le nombre d’étoiles ça révèle toute la vérité. Pour comprendre pourquoi une si belle notation la seule chose c’est de venir en faire l’expérience. Si vous souhaitez apprendre un yoga authentique\, transmis de la manière la plus pure possible et pratiquement comme il était enseigné il y a des milliers d’années\, bien évidemment adapté à la vie moderne\, je vous le recommande à 100%.\nMerci à vous de nous transmettre cela et de nous offrir la possibilité d’apprendre ces pratiques \nMélodie M.\, La Réunion\nJ’ai participé au stage de correction Surya Kriya à St-Gilles.\nPaul-Emmanuel allie rigueur et bienveillance\, avec des explications claires et un réel respect de chacun. On se sent à la fois guidé et en confiance. Je recommande vivement. \nCorinne A.\, La Réunion\, Saint-Denis\nApprenti yogi depuis quelques années\, j’avais besoin de comprendre et d’expérimenter quelques pratiques de ce Hatha yoga traditionnel de Sadhguru\, ce yoga authentique sans aucune distorsion … J’ai pu voir chez Paul Emmanuel et Nathalie\, la passion et l’amour de transmettre ce yoga d’exception\, dont ils montrent bien la profondeur et la puissance. J’ai un profond respect envers ce que vous faites\, merci à vous deux 🙏🙏🙏 \nGérald H\, La Réunion\nQue dire que vous (les professeurs) ne sachiez déjà!\nL’outil\, Surya Kriya est excellent.\nLes professeurs\, vous\, font preuve d’une compétence sans faille\, d’un rapport humain d’une grande qualité. On se sent dans une ambiance très agréable.\nJai l’impression d’avoir poussé une porte et j’ai juste fait un petit pas pour la franchir\, attiré par ….. »une lumière ».\nReste à faire les autres pas\, l’engagement avec moi même. Ceci me paraît facile et naturel tout en révélant la difficulté\, la dureté de la voie. Elle est abordable à tout instant et en même temps difficile d’y rester. Votre fonctionnement sous forme de stage et votre suivi laissent place libre à cette construction personnelle indispensable.\nLa voie du Yoga\, elle est présente en nous et dans notre vie extérieure en société. Nous devons la trouver et la suivre. Merci de votre accompagnement.\n« Il n’y a pas de porte sur le chemin de la vie qui refuse de s’ouvrir devant ceux qui veulent passer. Si vous voulez aller quelque part\, choisissez n’importe quelle voie\, il y en a des milliers et elles sont toutes bonnes. Si par chance \, vous atteignez votre but\, la voie disparaîtra et vous deviendrez la voie.\nIl n’y a pas de voie pour votre vie. Vous\, vous même êtes la voie. »\n(Dicton ZEN cité par M. SEIKICHI TOGUCHI dans LE ZEN ET LA VOIE DU GUERRIER). \nMéryl V.\, La RéunionEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \nLE BONUS\n21 jours d’accompagnement par Whatsapp suite au stage pour poser des questions\, partager son expérience et être soutenu pour un meilleur résultat ! \nVideo sur SURYA KRIYA Professeurs\nPaul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018\, il  décide de faire le Isha Hatha Yoga Teachers Training de 21 semaines et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure. \nNathalie\, comme tant de personnes aujourd’hui\, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millénaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie sont uniques et touchent tous les participant(e)s de ses stages. \nExcellentEsprit Calme Yoga5.0Basé sur 331 avisVoir tous les avisÉvaluez-nous surMichèle Sil y a 4 joursUne super expérience de transformation ! J'ai découvert Surya Krya et toute la rigueur de cette discipline. Paul-Emmanuel a été très pédagogue\, patient et exigeant. Ce qui me convenait .pierre Duchene-Marullazil y a 2 semainesbonjour j'ai fait le dernier week end une formation surya krya avec Nathalie. Enseignement parfaitement clair avec vidéo en mouvements\, technique parfaite de Nathalie\, patience et explication de l'intervenant de "esprit Calme Yoga". De retour chez moi j'ai pu grâce au mémo envoyé par Nathalie faire le point sur les postures la respiration en mouvement.Et maintenant "Y a plus qu'à" moralité: "à découvrir et surtout à pratiquer lentement avec patience"veronique brizaedil y a 3 semainesToute ma gratitude pour cette transmission Paul Emmanuel \, mon coeur s'ouvre encore davantage à la présence de Sadhuru .\nQuelle chance que tu sois ici en France pour nous offrir l'enseignement du Divin !\nAUM SHANTIAnthony Perillatil y a 1 moisJ'ai réalisé les stages Surya kriya puis Angamardana sur Lyon.\nLes sessions se sont super bien passé et je ressens totalement les bienfaits sur ma vie après des mois de pratique.\nJe suis vraiment satisfait d'avoir appris ces pratiques qu'on peut faire en autonomie chaque jour après le stage.\nMerci infiniment à Paul Emmanuel et Nathalie de les transmettre\, vous êtes des amours ! ❤️\nJ'ai hâte de réaliser le stage Yogasanas (et également de venir aux corrections pour m'améliorer ☺️)Isabelle Couetteil y a 2 moisJuillet 2026 - Savoie\nDeuxième retraite de yoga avec Esprit Calme\, la première a été l'année dernière à Moliets-et-Maa et là en Savoie ça été tout aussi parfait pour la qualité et la précision d'enseignement\, le chalet magnifique\, les randonnées dans cette environnement grandiose de Champagny - je trouve avec Paul-Emmanuel les conditions idéales pour s'approcher toujours un peu plus en profondeur de l'enseignement de Sadhguru - aller au Centre Isha de Coimbatore est une expérience formidable\, vivre une retraite avec Paul Emmanuel et Nathalie est d'une grande aide pour se parfaire dans cette discipline - merci pour les conditions de séjour et le programme si bien équilibré de cette retraite - Isabelle\nMai 2025 - Landes\nVivre le yoga au Centre Isha en Inde est une très belle expérience - pour retrouver cette énergie j'ai participé à la retraite Esprit Calme de 5 jours à Moliets-et-Maa - Paul Emmanuel sert à merveille l'enseignement de Sadhguru en respectant l'esprit\, le sens et le déroulement des pratiques - les corrections et les nouveaux apports que j'ai reçus pendant ce séjour vont me permettre de progresser et enracinent encore plus mon engagement - l'hébergement est de qualité\, les repas sont délicieux\, les moments au bord de l'océan ou dans l'arrière pays sont de belles découvertes\, le tout dans une très bonne ambiance du groupe - merci Paul Emmanuel pour avoir concocté ce programme\, tout est savamment orchestré pour nous éveiller et nous réjouir.Catherine Severeil y a 2 moisDans la si belle vallée de Champigny Le Haut\, la retraite organisée par Esprit Calme m'a permis de découvrir et d'apprendre Surya Kriya.\nL'enseignement de Paul-Emmanuel est progressif\, exigeant et bienveillant.\nL'énergie de notre groupe et les vidéos présentant l'enseignement de Sadhguru ont été pour moi d'un grand soutien.\nLe bien-être est assuré par les repas végétariens de grande qualité préparés par Nathalie.\nEnfin\, le chalet où nous étions accueillis avec sa grande terrasse ouvrant sur les montagnes a été le témoin des moments de partage\, de soutien\, de rires au sein de notre groupe.\nToute ma reconnaissance pour Nathalie et Paul-Emmanuel!\nCatherine Sévèrestephanie taquinil y a 2 moisDe retour de la retraite de yoga randonnée en Savoie\, j’ai passé un moment merveilleux avec l'enseignement profond de Paul Emmanuel et la cuisine délicieuse faite avec amour de Nathalie. Nous nous sommes tous régalés\, aussi bien spirituellement que culinairement. Le tout dans un splendide chalet très haut de gamme au cœur du Parc de la Vanoise\, avec des randonnées pour tous les goûts\, des plus exigeantes aux plus douces. Chacun y trouvera son bonheur. Le partage fût chaleureux et bienveillant avec le groupe. Une expérience dont je me souviendrais car je ramène à la maison des outils riches de bien-être.Frederic Clermontil y a 2 moisJ'ai passé une superbe semaine de retraite yoga + rando à Champagny-en-Vanoise dans une ambiance de groupe sympathique et chaleureuse. Nous étions logés dans un chalet magnifique trés confortable.\nL'enseignement de Paul Emmanuel est d'une très grande qualité\, il fallait aussi sa passion et sa pédagogie pour m'amener à réaliser Surya Kria avant la fin de la semaine (je débute le yoga).\nMention spéciale à la cuisine préparée par Nathalie : originale\, variée et trés gustative.\nLe cadre et les randonnées étaient vraiment top avec des paysages splendides.\nEn synthèse un séjour qui m'a permis de couper complètement du quotidien\, de rencontrer des personnes sympathiques\, ouvertes et spirituelles dans le bon sens du terme ; et de me sentir suffisamment à l'aise pour continuer de pratiquer le yoga.\nMerci à Nathalie et à Paul Emmanuel pour ce séjour inoubliable..\nJe recommande !!fabienne simonil y a 2 moisJe rentre d' une semaine de stage Surya Krya dans la Vanoise. Une semaine intense \,pleine des enseignements profonds de Sadhguru.\nJe me sens à la fois comblée et confrontée à la réalité et à mes anciens schémas d' anxiété dès mon retour.\nJe veux exprimer ma reconnaissance à PE pour son enseignement précis et rigoureux et à Nathalie pour la qualité de sa cuisine et sa présence.\nC' est un chemin exigeant que celui que j' ai décidé d' entamer .Alors rendez-vous dans 6 mois pour mesurer le chemin parcouru!!rhubarbe hil y a 2 moisCe fut une semaine de retraite très enrichissante et très dense\, entre pratiques\, méditations\, et randonnées\, au sein du Parc de la Vanoise.\nL'organisation bien rodée nous a permis de profiter au maximum de moments privilégiés avec soi\, avec la Nature\, et avec un groupe éminemment bienveillant\, solidaire et respectueux.\nUn grand merci à Paul Emmanuel pour sa transmission rigoureuse et fidèle à Sadhguru\, ainsi qu’à Nathalie\, pour son efficacité\, sa gentillesse et la qualité de sa cuisine.\nMerci à tous ceux et celles qui ont partage cette expérience.\nJo.Myriam Meuwlyil y a 2 moisLa semaine dans la Vanoise est bien plus qu'une retraite de Yoga. C'est une rencontre avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui ont organisé cette semaine avec tant de soin que je n'ai eu à me préoccuper de rien.\nLa plongée dans les postures yogiques\, les méditations et les activités proposées a été accompagnée par la présence bienveillante\, attentive et généreuse de Paul-Emmanuel et Nathalie.\nC'est également une rencontre avec des participant.e.s avec lesquels progressivement se forme un groupe uni au travers de l'activité yogique et des expériences partagées.\nC'est une rencontre avec soi-même\, en profondeur et en humilité. C'est une rencontre avec la nature\, au travers du magnifique paysage de la Vanoise et des randonnées qui ont été proposées.\nJe reviens profondément reconnaissante pour cette présence qui m'a été offerte et qui m’accompagne désormais pour poursuivre le chemin.Mathieu Lil y a 2 moisSi vous souhaitez un changement significatif dans votre vie n'hésitez pas commencer par la retraite d'esprit calme ! l'amour\,la bienveillance et l'empathie sont les qualités premières de NATHALIE et PAUL-EMMANUEL\nMerci a vous 2M EHil y a 3 moisAvec une profonde gratitude\, je remercie les yogis qui m’ont ouvert les portes de cet enseignement et transmis\, avec humilité et sagesse\, une part précieuse de leur lumière. Merci également à toutes les âmes présentes pour leur bienveillance\, leur énergie et la beauté de ce partage. Que ce moment d’union\, de conscience et de connexion demeure une source d’inspiration sur notre chemin.Valerie Joveril y a 3 moisJ'ai participé pour la 1ère fois à une retraite de yoga et j'ai choisi 100% Isha\, Le meilleur choix ! Je connaissais déjà Esprit Calme car j'avais participé à un stage et je savais qu'il faut être engagé à 100%. Cette retraite a confirmé\, pratique engagée\, temps plaisir\, bienveillance et partage furent notre quotidien ! On repart avec des outils et plein d'énergie ! Cette semaine m'a convaincue de faire une retraite par an minimum. Je remercie Paul-Emmanuel et Nathalie qui\, au-delà de leur professionnalisme\, sont des personnes charmantes et bienveillantes. ❤️❤️🙏❤️❤️❤️JL JLMil y a 4 moisAujourd'hui\, juin 2026 je rentre de ma quatrième retraite avec Esprit Calme. Et c'est toujours parfait\, juste et rigoureux dans l'enseignement\, le partage et l'intendance. Continuez et continuez. Je pense déjà à la cinquième semaine : vivement bientôt.\nIl doit y avoir 6 ans que j'ai fait mon premier stage SK avec PE et depuis 2h tous les matins. Pas tjrs facile de s'y mettre... mais tellement gratifiant à la sortie !!!Laurence Sabia Comailleil y a 4 moisJe viens de faire ma 3e retraite 100%isha en mai 2026 encore une Très belle retraite de hatha yoga avec Esprit Calme. Paul Emmanuel a un enseignement riche et précis. Le cadre est super\, la nourriture concoctéé par Nathalie est excellente. C'est la retraite de tous les possibles pour pratiquer le hatha yoga dans les règles de l'art. Je conseille à tous les yogiste de faire une retraite avec eux. merci à bientôt pour la 4e.Sophie Cazadeil y a 4 moisMagnifique lieu à Moliets et Maa \, Paul Emmanuel et Nathalie sont si complémentaires que tout devient simple \, c'est rigoureux \, sans aucun stress\, je me suis glisser dans cette retraite facilement\, j ai terminé avec un gros réservoir de pratiques affinées \, mille merci à eux 2\, la délicieuse cuisine végétarienne nous a maintenu en pleine forme \, je reviendrai car l'apprentissage est sans fin \, gratitude infinie\, merci .Pascale Gésinail y a 4 moisJe recommande vivement la retraite immersive 100% Isha proposée par esprit calme !\nTout y est : révision de Surya Kriya\, apprentissage de Surya Shakti et Yogasanas afin d'approfondir sa sadhana\, méditations\, balades en forêt\, baignade dans l’océan et repas végétariens extrêmement savoureux 🤩. Une semaine donc incroyable auprès d’enseignants de grande qualité très impliqués dans la transmission du yoga de Sadhguru. Retraite à refaire sans hésitation !\nLa retraite en Inde à l'Ashram de Sadhguru en avril 2024\, avec Paul Emmanuel et Nathalie\, a été d'une grande intensité et profondeur !\nDécouverte des lieux consacrés par Sadhguru et de leurs énergies\, Guru Pooja à l'aube\, méditations\, pratiques de yoga au milieu des autres pratiquants\, processus de purification des cinq éléments\, repas partagés d'une très grande qualité\, voilà pour l'essentiel ce que nous avons vécu pendant 10 jours !\nPour une première visite du lieu\, cet accompagnement était nécessaire pour ma part. Il permet de connaître rapidement le fonctionnement de l'Ashram et ses codes et coutumes qui ne sont pas faciles à appréhender aux premiers abords (surtout lorsque son niveau d'anglais est faible ;)).\nJe conseille vivement aux personnes qui sentent un appel du lieu de tenter l'expérience avec Paul Emmanuel et Nathalie !\nMerci encore pour ce séjour !frédéric Colardil y a 4 moisJe reviens d'une retraite 100% Isha avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui sont des enseignants extraordinaires. C'est une semaine inoubliable qu'on a passé dans un endroit idyllique. J'ai pu parfaire ma pratique Surya Kryia\, et apprendre une nouvelle pratique "Yogasanas". L' enseignement est parfait et exceptionnel\, et ceci\, dans la tradition Isha. Je recommande ce type de séjour où nous avons l'impression d'être dans l'ambiance de l'Ashram de Coimbatore (mon premier séjour avec Esprit Calme 🥰). Et pour compléter le tout\, les repas\, préparés tout au long de la semaine par Nathalie\, sont divins ❤️.\nIl est certain que je referai un séjour avec Paul-Emmanuel et Nathalie\, sûrement à la montagne cette fois 🙏 afin de découvrir un autre endroit tout aussi magnifique.\nAh\, oui\, dernière chose\, dans ce type de séjour\, on rencontre forcément de belles et merveilleuses âmes\, je pense que Paul-Emmanuel et Nathalie y sont pour quelque chose sans le vouloir. 🙏🙏❤️Nicole Hullein RH84il y a 5 moisTransmission de grande qualité d'un enseignement d'une grande profondeur. J'ai enfin trouvé ce que je recherchais. La RETRAITE EN AVRIL 2026 A L'ASHRAM DE COÏMBATORE a été magnifique. Paul-Emmanuel et Nathalie nous ont transmis les clefs indispensables pour une immersion en profondeur dans ce lieu incroyable.... Merci à eux pour cette belle proposition.Caroline Bastideil y a 5 moisMerci beaucoup Nathalie et Paul Emmanuel ! Ce week-end dernier à Bordeaux m'a fait découvrir Surya Krya \, pratique exigeante \, avec une routine matinale que j'ai adoptée depuis . Mon énergie en est transformée \, chaque jour des petits progrès sont là pour me motiver. Une belle découverte que je ne peux que vous conseiller ! Allez y sans hésitation !!!Delphine P. Hypnose Psychologie Transformationil y a 5 moisJ ai fais le stage Surya Krya.Sans vous en rendre compte\, l enseignement est si bien pensé et transmis pat PE et Nathalir que la pratique s inscrit et d elle même\, elle vous invite à continuer à pratiquer\, comme une promesse de merveilles à venir. Ce type de pratiques ne se transmettent pas par n importe qui. Ici\, vous ressentirez la présence de Sadhguru à travers les Enseignants.\nJ ai enlevé une étoile pour le lieu. Non pas la salle mais le cadre autour de l hôtel.Christopheril y a 5 moisUne expérience profonde et un début pour une transformation intérieur.\nNathalie et Paul Emmanuel apportent un soutien bienveillant et transmettent le Surya Kriya avec justesse et précision. Les 3 séances de cette pratique sont passées très rapidement et dans des conditions favorables et agréables. Je me suis senti à l'aise et j'ai vraiment aimé partager cette première expérience de Yoga dans un petit collectif. J'ai senti que les enseignements et la manière de transmettre sont efficace et s'imprègne en moi avec une certaine fluidité. Je ressens que cette expérience et cette transmission du savoir ancestral du Hatha Yoga est précieuse\, "c'est de l'or" comme dirait Paul Emmanuel et je me sens déjà marcher sur un chemin de transformation intérieur. Je souhaite à tout le monde de découvrir ces pratiques dans ce cadre harmonieux. Je remercie sincèrement Nathalie et Paul Emmanuel pour leur travail précis et fascinant qui contribue au bien-être global et à la joie.\nPuissiez-vous connaître aussi cette expérience.\n🙏Sadie Smith&Weganil y a 5 moisJe mettrai une myriade d’étoiles pour ces deux êtres.\nNathalie et Paul Emmanuel ont été de merveilleux guides au sein de ce voyage unique en direction de l’Ashram… merci pour tout ces moments vécus \, gravés à jamais dans mon cœur \, mon esprit et mon âme. Une empreinte indélébile ✨🙏🏾🕉️Karine 02il y a 5 moisC'est le 3ème stage de yoga que je fais avec Esprit Calme. Et je ne compte pas m’arrêter là !\nPour des révisions car Paul Emmanuel et Nathalie sont très consciencieux et précis. Personnellement\, malgré la pratique\, il y a des choses que j'oublie ou des petits détails auxquels je ne faisais pas ou plus attention\, alors les rappels sont très utiles ...\nEt aussi pour l'apprentissage de nouvelles pratiques. Leur accompagnement est bienveillant\, agréable et bien structuré. Les explications sont clairs.\nDe plus\, la salle de pratique est agréable et bien située.\nJe repars avec ce que j'aime : un partage enrichissant qui fait beaucoup de bien\, pouvoir pratiquer en autonomie tout en ayant de l'aide si besoin.\nJe recommande vivement.
URL:https://esprit-calme.fr/event/surya-kriya-la-reunion-st-pierre
LOCATION:La Réunion St Pierre\, 51 av des Indes\, Saint-Pierre\, 97410\, Reunion
CATEGORIES:La Réunion,Surya Kriya
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2025/05/IMG_4403.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20270207T123000
DTEND;TZID=UTC:20270207T150000
DTSTAMP:20260927T165453Z
CREATED:20260927T165453Z
LAST-MODIFIED:20260927T165453Z
UID:10000400-1802003400-1802012400@esprit-calme.fr
SUMMARY:Stage "Les outils indispensables de Sadhguru" à La Réunion St-Pierre
DESCRIPTION:Ce stage est transmis par des enseignants certifiés\, formés à l’école de Sadhguru en Inde et autorisés à partager ses pratiques avec rigueur et authenticité. \nSadhguru explique que le « malheur » vient de notre incapacité à mobiliser pleinement nos ressources : corps\, mental\, émotions\, et énergies\, au niveau requis par notre vie.Alors\, faut-il continuer à vivre en sous-régime\, ou élever nos capacités ? \nNous vous transmettons des outils simples\, concrets et puissants pour revenir à l’instant présent\, en apprenant à utiliser le corps et le mental de façon plus consciente et alignée. \nEn seulement 2h30\, vous apprendrez : \n\nUne pratique de yoga\nUne technique de respiration (pranayama)\nUn mantra\nUne méditation\n\nVous pourrez intégrer cette routine de 20 minutes à votre quotidien. Idéal si vous souhaitez progresser sans y consacrer trop de temps\, mais avec de vrais résultats. \nTOUTES LES INFORMATIONS SUR LE STAGELES OUTILS INDISPENSABLES DE SADHGURU\n Quand : 7 février 2027 \n Niveau requis : tous niveaux \n 1 session : Dimanche 12h30 – 15h00  \n Prix : 70 Euros \n Lieu :  St-Pierre \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\n\nC’est exactement ce que je recherchais…\nDes pratiques que je puisse faire en toute autonomie\, le stage Les Outils de Sadhguru a répondu à mes attentes. Un grand merci à Paul Emmanuel et à Nathalie pour leur gentillesse et leur professionnalisme. Je recommande fortement ce stage avec Esprit Calme Yoga ‍♀️\nLes pratiques apportent énormément d’énergie et de bien-être\, que du bonheur ! \nFlorence S.\, La Réunion\, Saint-Denis\nJ’ai participé au we Les Outils de sadhguru à Lyon  ! Deux enseignants au top\, un stage complet et rempli… si certains se posent la question des 80 euros je peux vous répondre  « Ça les vaut vraiment ! ». Si vous n’avez pas encore de pratique de Yoga et que vous avez envie d’ inviter et de cultiver un outil holistique dans votre vie c’est le pas à faire pour vous. ☀️☀️☀️ \nQue de belles expériences. Quelle chance d’avoir accès à ce yoga classique traditionnel\, transmis avec perfection par Paul-Emmanuel et Nathalie \nLéo F.\, La RéunionEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis
URL:https://esprit-calme.fr/event/outils-indispensables-sadhguru-la-reunion-st-pierre
LOCATION:La Réunion St Pierre\, 51 av des Indes\, Saint-Pierre\, 97410\, Reunion
CATEGORIES:La Réunion,Outils indispensables
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2024/04/Sadhguru_header.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270220T083000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270220T113000
DTSTAMP:20260927T171109Z
CREATED:20260927T171109Z
LAST-MODIFIED:20260927T171109Z
UID:10000402-1803112200-1803123000@esprit-calme.fr
SUMMARY:Corrections Angamardana à La Réunion (St-Denis)
DESCRIPTION:Envie de consolider ou d’approfondir votre pratique d’Angamardana ?  \nCette session post-stage est incontournable pour progresser ! \nEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer
URL:https://esprit-calme.fr/event/corrections-angamardana-la-reunion-st-denis
LOCATION:La Réunion St Denis\, 7 rue henri Cornu\, Saint-Denis\, 97490\, Reunion
CATEGORIES:Corrections,La Réunion
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2026/02/yoga-traditionnel-47.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20270220T160000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20270221T190000
DTSTAMP:20260927T170532Z
CREATED:20260927T170532Z
LAST-MODIFIED:20260927T170532Z
UID:10000401-1803139200-1803236400@esprit-calme.fr
SUMMARY:Stage Angamardana à La Réunion (St-Denis)
DESCRIPTION:Même les sportifs aguerris\, fan de sport intensif de toutes sortes\, salueront avec respect cet enchainement dynamique de 31 postures. D’abord parce que chaque posture travaille respectivement toutes les parties du corps\, ainsi que les articulations\, tendons\, ligaments\, tissus et organes. Et aussi parce que Angamardana peut être pratiqué à différents rythmes. Le débutant pourra enchainer les postures en une heure et demie. Le sportif de haut niveau\, entrainé\, pourra enchainer les postures en trente minutes\, mais il y a peu de gens qui peuvent prétendre à cette performance… \nTOUTES LES INFORMATIONS SUR ANGAMARDANAANGAMARDANA LA REUNION\n Quand : 20 – 21 février 2027 \n Niveau requis : tous niveaux\, assez intense \n 3 sessions obligatoires : Samedi 16h-19h30\,  Dimanche 08h-11h30 et  16h-19h \n Prix : 250 Euros \n Lieu : CREPS St-Denis \n\n\n	\n	\n	\n	\n    \n\n	    \n            Je m'inscris au stage\n        Je m'inscris au stage\n    \n        		Il y a eu des erreurs avec votre soumission. Veuillez réessayer.\n		\n        \n\n\n		\n\n	\n\n				\n\n		\n		\n			\n			\n	\n		\n\n	Prénom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Nom*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Email*\n	\n						\n									\n\n\n\n	Téléphone*\n	\n						\n									\n\n	\n		\n\n				\n			Address\n			\n				\n				Si vous êtes un humain\, ne remplissez pas ce champ \n			\n		\n\n		\n						Envoyer\n			\n					\n\n	\n\n\n\n        	\n\n\n\n\nUn très grand merci à Nathalie et Paul Emmanuel pour ce stage Angamardana à la Réunion. Une grande chance pour nous de pouvoir accéder à cet enseignement précieux. Les explications sont claires et très précises. Si vous souhaitez une formation de qualité\, n’hésitez pas à vous inscrire. Avec en bonus un coaching post stage! \nNanou\, La Réunion\nUn grand merci à Paul Emmanuel et Nathalie pour leur transmission de savoir chez nous à la Réunion. Le stage Angamardana est intense et magique !\nIls sont rigoureux\, les explications sont claires\, la formation est très bien organisée.\nweek-end intensif\, mais je repars avec une version de moi plus évoluée que la veille et une gratitude infini 🙏🏼\nJe recommande à 100%. \nClélie\, La RéunionEvaluations Google5.0Basé sur 331 avis \nLE BONUS\n21 jours d’accompagnement par Whatsapp suite au stage pour poser des questions\, partager son expérience et être soutenu pour un meilleur résultat ! \nVidéo sur Angamardana Professeurs\nPaul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018\, il  décide de faire le Isha Hatha Yoga Teachers Training de 21 semaines et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure. \nNathalie\, comme tant de personnes aujourd’hui\, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millénaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie est unique et touche tous les participant(e)s de ses stages. \nExcellentEsprit Calme Yoga5.0Basé sur 331 avisVoir tous les avisÉvaluez-nous surMichèle Sil y a 4 joursUne super expérience de transformation ! J'ai découvert Surya Krya et toute la rigueur de cette discipline. Paul-Emmanuel a été très pédagogue\, patient et exigeant. Ce qui me convenait .pierre Duchene-Marullazil y a 2 semainesbonjour j'ai fait le dernier week end une formation surya krya avec Nathalie. Enseignement parfaitement clair avec vidéo en mouvements\, technique parfaite de Nathalie\, patience et explication de l'intervenant de "esprit Calme Yoga". De retour chez moi j'ai pu grâce au mémo envoyé par Nathalie faire le point sur les postures la respiration en mouvement.Et maintenant "Y a plus qu'à" moralité: "à découvrir et surtout à pratiquer lentement avec patience"veronique brizaedil y a 3 semainesToute ma gratitude pour cette transmission Paul Emmanuel \, mon coeur s'ouvre encore davantage à la présence de Sadhuru .\nQuelle chance que tu sois ici en France pour nous offrir l'enseignement du Divin !\nAUM SHANTIAnthony Perillatil y a 1 moisJ'ai réalisé les stages Surya kriya puis Angamardana sur Lyon.\nLes sessions se sont super bien passé et je ressens totalement les bienfaits sur ma vie après des mois de pratique.\nJe suis vraiment satisfait d'avoir appris ces pratiques qu'on peut faire en autonomie chaque jour après le stage.\nMerci infiniment à Paul Emmanuel et Nathalie de les transmettre\, vous êtes des amours ! ❤️\nJ'ai hâte de réaliser le stage Yogasanas (et également de venir aux corrections pour m'améliorer ☺️)Isabelle Couetteil y a 2 moisJuillet 2026 - Savoie\nDeuxième retraite de yoga avec Esprit Calme\, la première a été l'année dernière à Moliets-et-Maa et là en Savoie ça été tout aussi parfait pour la qualité et la précision d'enseignement\, le chalet magnifique\, les randonnées dans cette environnement grandiose de Champagny - je trouve avec Paul-Emmanuel les conditions idéales pour s'approcher toujours un peu plus en profondeur de l'enseignement de Sadhguru - aller au Centre Isha de Coimbatore est une expérience formidable\, vivre une retraite avec Paul Emmanuel et Nathalie est d'une grande aide pour se parfaire dans cette discipline - merci pour les conditions de séjour et le programme si bien équilibré de cette retraite - Isabelle\nMai 2025 - Landes\nVivre le yoga au Centre Isha en Inde est une très belle expérience - pour retrouver cette énergie j'ai participé à la retraite Esprit Calme de 5 jours à Moliets-et-Maa - Paul Emmanuel sert à merveille l'enseignement de Sadhguru en respectant l'esprit\, le sens et le déroulement des pratiques - les corrections et les nouveaux apports que j'ai reçus pendant ce séjour vont me permettre de progresser et enracinent encore plus mon engagement - l'hébergement est de qualité\, les repas sont délicieux\, les moments au bord de l'océan ou dans l'arrière pays sont de belles découvertes\, le tout dans une très bonne ambiance du groupe - merci Paul Emmanuel pour avoir concocté ce programme\, tout est savamment orchestré pour nous éveiller et nous réjouir.Catherine Severeil y a 2 moisDans la si belle vallée de Champigny Le Haut\, la retraite organisée par Esprit Calme m'a permis de découvrir et d'apprendre Surya Kriya.\nL'enseignement de Paul-Emmanuel est progressif\, exigeant et bienveillant.\nL'énergie de notre groupe et les vidéos présentant l'enseignement de Sadhguru ont été pour moi d'un grand soutien.\nLe bien-être est assuré par les repas végétariens de grande qualité préparés par Nathalie.\nEnfin\, le chalet où nous étions accueillis avec sa grande terrasse ouvrant sur les montagnes a été le témoin des moments de partage\, de soutien\, de rires au sein de notre groupe.\nToute ma reconnaissance pour Nathalie et Paul-Emmanuel!\nCatherine Sévèrestephanie taquinil y a 2 moisDe retour de la retraite de yoga randonnée en Savoie\, j’ai passé un moment merveilleux avec l'enseignement profond de Paul Emmanuel et la cuisine délicieuse faite avec amour de Nathalie. Nous nous sommes tous régalés\, aussi bien spirituellement que culinairement. Le tout dans un splendide chalet très haut de gamme au cœur du Parc de la Vanoise\, avec des randonnées pour tous les goûts\, des plus exigeantes aux plus douces. Chacun y trouvera son bonheur. Le partage fût chaleureux et bienveillant avec le groupe. Une expérience dont je me souviendrais car je ramène à la maison des outils riches de bien-être.Frederic Clermontil y a 2 moisJ'ai passé une superbe semaine de retraite yoga + rando à Champagny-en-Vanoise dans une ambiance de groupe sympathique et chaleureuse. Nous étions logés dans un chalet magnifique trés confortable.\nL'enseignement de Paul Emmanuel est d'une très grande qualité\, il fallait aussi sa passion et sa pédagogie pour m'amener à réaliser Surya Kria avant la fin de la semaine (je débute le yoga).\nMention spéciale à la cuisine préparée par Nathalie : originale\, variée et trés gustative.\nLe cadre et les randonnées étaient vraiment top avec des paysages splendides.\nEn synthèse un séjour qui m'a permis de couper complètement du quotidien\, de rencontrer des personnes sympathiques\, ouvertes et spirituelles dans le bon sens du terme ; et de me sentir suffisamment à l'aise pour continuer de pratiquer le yoga.\nMerci à Nathalie et à Paul Emmanuel pour ce séjour inoubliable..\nJe recommande !!fabienne simonil y a 2 moisJe rentre d' une semaine de stage Surya Krya dans la Vanoise. Une semaine intense \,pleine des enseignements profonds de Sadhguru.\nJe me sens à la fois comblée et confrontée à la réalité et à mes anciens schémas d' anxiété dès mon retour.\nJe veux exprimer ma reconnaissance à PE pour son enseignement précis et rigoureux et à Nathalie pour la qualité de sa cuisine et sa présence.\nC' est un chemin exigeant que celui que j' ai décidé d' entamer .Alors rendez-vous dans 6 mois pour mesurer le chemin parcouru!!rhubarbe hil y a 2 moisCe fut une semaine de retraite très enrichissante et très dense\, entre pratiques\, méditations\, et randonnées\, au sein du Parc de la Vanoise.\nL'organisation bien rodée nous a permis de profiter au maximum de moments privilégiés avec soi\, avec la Nature\, et avec un groupe éminemment bienveillant\, solidaire et respectueux.\nUn grand merci à Paul Emmanuel pour sa transmission rigoureuse et fidèle à Sadhguru\, ainsi qu’à Nathalie\, pour son efficacité\, sa gentillesse et la qualité de sa cuisine.\nMerci à tous ceux et celles qui ont partage cette expérience.\nJo.Myriam Meuwlyil y a 2 moisLa semaine dans la Vanoise est bien plus qu'une retraite de Yoga. C'est une rencontre avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui ont organisé cette semaine avec tant de soin que je n'ai eu à me préoccuper de rien.\nLa plongée dans les postures yogiques\, les méditations et les activités proposées a été accompagnée par la présence bienveillante\, attentive et généreuse de Paul-Emmanuel et Nathalie.\nC'est également une rencontre avec des participant.e.s avec lesquels progressivement se forme un groupe uni au travers de l'activité yogique et des expériences partagées.\nC'est une rencontre avec soi-même\, en profondeur et en humilité. C'est une rencontre avec la nature\, au travers du magnifique paysage de la Vanoise et des randonnées qui ont été proposées.\nJe reviens profondément reconnaissante pour cette présence qui m'a été offerte et qui m’accompagne désormais pour poursuivre le chemin.Mathieu Lil y a 2 moisSi vous souhaitez un changement significatif dans votre vie n'hésitez pas commencer par la retraite d'esprit calme ! l'amour\,la bienveillance et l'empathie sont les qualités premières de NATHALIE et PAUL-EMMANUEL\nMerci a vous 2M EHil y a 3 moisAvec une profonde gratitude\, je remercie les yogis qui m’ont ouvert les portes de cet enseignement et transmis\, avec humilité et sagesse\, une part précieuse de leur lumière. Merci également à toutes les âmes présentes pour leur bienveillance\, leur énergie et la beauté de ce partage. Que ce moment d’union\, de conscience et de connexion demeure une source d’inspiration sur notre chemin.Valerie Joveril y a 3 moisJ'ai participé pour la 1ère fois à une retraite de yoga et j'ai choisi 100% Isha\, Le meilleur choix ! Je connaissais déjà Esprit Calme car j'avais participé à un stage et je savais qu'il faut être engagé à 100%. Cette retraite a confirmé\, pratique engagée\, temps plaisir\, bienveillance et partage furent notre quotidien ! On repart avec des outils et plein d'énergie ! Cette semaine m'a convaincue de faire une retraite par an minimum. Je remercie Paul-Emmanuel et Nathalie qui\, au-delà de leur professionnalisme\, sont des personnes charmantes et bienveillantes. ❤️❤️🙏❤️❤️❤️JL JLMil y a 4 moisAujourd'hui\, juin 2026 je rentre de ma quatrième retraite avec Esprit Calme. Et c'est toujours parfait\, juste et rigoureux dans l'enseignement\, le partage et l'intendance. Continuez et continuez. Je pense déjà à la cinquième semaine : vivement bientôt.\nIl doit y avoir 6 ans que j'ai fait mon premier stage SK avec PE et depuis 2h tous les matins. Pas tjrs facile de s'y mettre... mais tellement gratifiant à la sortie !!!Laurence Sabia Comailleil y a 4 moisJe viens de faire ma 3e retraite 100%isha en mai 2026 encore une Très belle retraite de hatha yoga avec Esprit Calme. Paul Emmanuel a un enseignement riche et précis. Le cadre est super\, la nourriture concoctéé par Nathalie est excellente. C'est la retraite de tous les possibles pour pratiquer le hatha yoga dans les règles de l'art. Je conseille à tous les yogiste de faire une retraite avec eux. merci à bientôt pour la 4e.Sophie Cazadeil y a 4 moisMagnifique lieu à Moliets et Maa \, Paul Emmanuel et Nathalie sont si complémentaires que tout devient simple \, c'est rigoureux \, sans aucun stress\, je me suis glisser dans cette retraite facilement\, j ai terminé avec un gros réservoir de pratiques affinées \, mille merci à eux 2\, la délicieuse cuisine végétarienne nous a maintenu en pleine forme \, je reviendrai car l'apprentissage est sans fin \, gratitude infinie\, merci .Pascale Gésinail y a 4 moisJe recommande vivement la retraite immersive 100% Isha proposée par esprit calme !\nTout y est : révision de Surya Kriya\, apprentissage de Surya Shakti et Yogasanas afin d'approfondir sa sadhana\, méditations\, balades en forêt\, baignade dans l’océan et repas végétariens extrêmement savoureux 🤩. Une semaine donc incroyable auprès d’enseignants de grande qualité très impliqués dans la transmission du yoga de Sadhguru. Retraite à refaire sans hésitation !\nLa retraite en Inde à l'Ashram de Sadhguru en avril 2024\, avec Paul Emmanuel et Nathalie\, a été d'une grande intensité et profondeur !\nDécouverte des lieux consacrés par Sadhguru et de leurs énergies\, Guru Pooja à l'aube\, méditations\, pratiques de yoga au milieu des autres pratiquants\, processus de purification des cinq éléments\, repas partagés d'une très grande qualité\, voilà pour l'essentiel ce que nous avons vécu pendant 10 jours !\nPour une première visite du lieu\, cet accompagnement était nécessaire pour ma part. Il permet de connaître rapidement le fonctionnement de l'Ashram et ses codes et coutumes qui ne sont pas faciles à appréhender aux premiers abords (surtout lorsque son niveau d'anglais est faible ;)).\nJe conseille vivement aux personnes qui sentent un appel du lieu de tenter l'expérience avec Paul Emmanuel et Nathalie !\nMerci encore pour ce séjour !frédéric Colardil y a 4 moisJe reviens d'une retraite 100% Isha avec Paul-Emmanuel et Nathalie qui sont des enseignants extraordinaires. C'est une semaine inoubliable qu'on a passé dans un endroit idyllique. J'ai pu parfaire ma pratique Surya Kryia\, et apprendre une nouvelle pratique "Yogasanas". L' enseignement est parfait et exceptionnel\, et ceci\, dans la tradition Isha. Je recommande ce type de séjour où nous avons l'impression d'être dans l'ambiance de l'Ashram de Coimbatore (mon premier séjour avec Esprit Calme 🥰). Et pour compléter le tout\, les repas\, préparés tout au long de la semaine par Nathalie\, sont divins ❤️.\nIl est certain que je referai un séjour avec Paul-Emmanuel et Nathalie\, sûrement à la montagne cette fois 🙏 afin de découvrir un autre endroit tout aussi magnifique.\nAh\, oui\, dernière chose\, dans ce type de séjour\, on rencontre forcément de belles et merveilleuses âmes\, je pense que Paul-Emmanuel et Nathalie y sont pour quelque chose sans le vouloir. 🙏🙏❤️Nicole Hullein RH84il y a 5 moisTransmission de grande qualité d'un enseignement d'une grande profondeur. J'ai enfin trouvé ce que je recherchais. La RETRAITE EN AVRIL 2026 A L'ASHRAM DE COÏMBATORE a été magnifique. Paul-Emmanuel et Nathalie nous ont transmis les clefs indispensables pour une immersion en profondeur dans ce lieu incroyable.... Merci à eux pour cette belle proposition.Caroline Bastideil y a 5 moisMerci beaucoup Nathalie et Paul Emmanuel ! Ce week-end dernier à Bordeaux m'a fait découvrir Surya Krya \, pratique exigeante \, avec une routine matinale que j'ai adoptée depuis . Mon énergie en est transformée \, chaque jour des petits progrès sont là pour me motiver. Une belle découverte que je ne peux que vous conseiller ! Allez y sans hésitation !!!Delphine P. Hypnose Psychologie Transformationil y a 5 moisJ ai fais le stage Surya Krya.Sans vous en rendre compte\, l enseignement est si bien pensé et transmis pat PE et Nathalir que la pratique s inscrit et d elle même\, elle vous invite à continuer à pratiquer\, comme une promesse de merveilles à venir. Ce type de pratiques ne se transmettent pas par n importe qui. Ici\, vous ressentirez la présence de Sadhguru à travers les Enseignants.\nJ ai enlevé une étoile pour le lieu. Non pas la salle mais le cadre autour de l hôtel.Christopheril y a 5 moisUne expérience profonde et un début pour une transformation intérieur.\nNathalie et Paul Emmanuel apportent un soutien bienveillant et transmettent le Surya Kriya avec justesse et précision. Les 3 séances de cette pratique sont passées très rapidement et dans des conditions favorables et agréables. Je me suis senti à l'aise et j'ai vraiment aimé partager cette première expérience de Yoga dans un petit collectif. J'ai senti que les enseignements et la manière de transmettre sont efficace et s'imprègne en moi avec une certaine fluidité. Je ressens que cette expérience et cette transmission du savoir ancestral du Hatha Yoga est précieuse\, "c'est de l'or" comme dirait Paul Emmanuel et je me sens déjà marcher sur un chemin de transformation intérieur. Je souhaite à tout le monde de découvrir ces pratiques dans ce cadre harmonieux. Je remercie sincèrement Nathalie et Paul Emmanuel pour leur travail précis et fascinant qui contribue au bien-être global et à la joie.\nPuissiez-vous connaître aussi cette expérience.\n🙏Sadie Smith&Weganil y a 5 moisJe mettrai une myriade d’étoiles pour ces deux êtres.\nNathalie et Paul Emmanuel ont été de merveilleux guides au sein de ce voyage unique en direction de l’Ashram… merci pour tout ces moments vécus \, gravés à jamais dans mon cœur \, mon esprit et mon âme. Une empreinte indélébile ✨🙏🏾🕉️Karine 02il y a 5 moisC'est le 3ème stage de yoga que je fais avec Esprit Calme. Et je ne compte pas m’arrêter là !\nPour des révisions car Paul Emmanuel et Nathalie sont très consciencieux et précis. Personnellement\, malgré la pratique\, il y a des choses que j'oublie ou des petits détails auxquels je ne faisais pas ou plus attention\, alors les rappels sont très utiles ...\nEt aussi pour l'apprentissage de nouvelles pratiques. Leur accompagnement est bienveillant\, agréable et bien structuré. Les explications sont clairs.\nDe plus\, la salle de pratique est agréable et bien située.\nJe repars avec ce que j'aime : un partage enrichissant qui fait beaucoup de bien\, pouvoir pratiquer en autonomie tout en ayant de l'aide si besoin.\nJe recommande vivement.
URL:https://esprit-calme.fr/event/stage-angamardana-la-reunion-st-denis
LOCATION:La Réunion St Denis\, 7 rue henri Cornu\, Saint-Denis\, 97490\, Reunion
CATEGORIES:Angamardana,La Réunion
ATTACH;FMTTYPE=image/webp:https://esprit-calme.fr/wp-content/uploads/2025/12/Stage-angamardana-La-Reunion.webp
ORGANIZER;CN="Esprit Calme":MAILTO:info@esprit-calme.fr
END:VEVENT
END:VCALENDAR