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Description de l’offre

Le thème principal de cette retraite : Niveau avancé de yoga avec les Asanas pures et traditionnelles au grand air de la montagne. Quelle que soit votre situation de vie, venez vous immerger dans l’enseignement du grand Maître Sadhguru. Dans un cadre totalement dédié, dans les forêts de la Vanoise, les lacs magnifiques, laissez-vous guider pour apprendre à créer une distance entre vous et les évènements dans votre vie. Perfectionnez votre yoga avec les fameuses Asanas, telles qu’elles étaient pratiquées il y a plus de 5000 ans. Cassez vos habitudes compulsives et devenez plus libres, libres des influences extérieures mais aussi de vos pensées cycliques qui justement vous font… tourner en rond. Cette retraite s’adresse principalement aux pratiquants de Isha yoga qui connaissent déjà Surya Kriya. Une semaine d’air pur, avec de la nourriture bio et végétarienne, des randonnées dans la nature, dans la forêt, des activités en option, des méditations et pratiques que vous pourrez incorporer dans votre quotidien. Faites de cette semaine un tournant dans votre vie !

Caractéristiques

  • Immersion dans le yoga de Sadhguru
  • Apprentissage de Surya Shakti, Yogasanas, révision Upa Yoga, Surya Kriya, Nadi Shuddhi, AUM
  • Nombreuses méditations
  • Balades et randonnées dans la forêt, en montagne, à vélo et/ou à pieds
  • Activités en option : spa, massages, Aquamotion, piscine…
  • 7 nuits d’hébergement
  • Pension complète avec repas végétariens

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Votre semaine en Savoie

1290
  • Chambre privée + sdb privée
  • Chambre couple ou deux lits simples -200€/pers

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  • Introduction au Yoga pur et traditionnel
  • Développe la force physique, l’endurance et la détermination.
  • Augmente la vigueur et la vitalité

  • Apporte une sensation de légèreté et de liberté, d’être plus jeune.

  • Une semaine intense en découvertes, émotions et partages

100% Yoga & Bien-être

PROPOSÉ PAR ESPRIT CALME

Détails

Début :
15 juillet 17 h 00 min
Fin :
22 juillet 10 h 00 min
Prix :
1290€
Catégorie d’Cours:

Lieu

Champagny-en-Vanoise
champagny,73350France+ Google Map

Organisateur

Esprit Calme
Téléphone :
0688172300
E-mail :
info@esprit-calme.fr
Voir le site Organisateur