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Retraite Yoga & Randonnée en Savoie
18 juillet 16 h 00 min - 25 juillet 10 h 00 min
| €1190Ce que vous aimerez avec cette retraite:
- Immersion dans le yoga ancestral, Surya Shakti et Surya Kriya, quelques asanas…
- Apprentissage de nombreux outils pour développer la conscience et le bien-être
- Méditations pour le calme, la réussite et la santé
- Randonnées en montagne niveau facile et moyen
- 7 nuits d’hébergement
- Pension complète avec repas végétariens
- Immersion dans la spiritualité ancestrale sur une semaine entière
- Acquisition d’au moins une pratique complète de transformation efficace
- Rencontrer d’autres personnes avec souvent les mêmes objectifs mais pas la même histoire, échanges très positifs
- Une semaine pour sortir de son quotidien et vivre sainement, levé tôt, nourriture végétarienne, sans grignotage, randonnées et dépenses physiques
- Opportunités de regarder en vérité ou on en est dans sa vie, ce qui est positif et ce qui l’est moins. Meilleure vision de ce dont on a réellement besoin pour être heureux au quotidien
- Profiter de nombreux moments de détentes, légers et agréables en montagne pour se ressourcer et faire tomber le stress
- Etre en contact avec l’enseignement du yoga tel qu’il existe depuis des milliers d’années.
- 1190 €/pers. Chambre partagée
- +300 € Chambre indiv.
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Ce que nos participants disent de leur retraite de yoga avec Esprit Calme ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Belle expérience de pratiques du yoga de Sadhguru lors du stage d’une semaine en Savoie en juillet 2025. Paul Emmanuel nous a guidés sur le chemin d’une transformation intérieure destinée à améliorer notre mode de vie, en nous initiant aux techniques du yoga ancestral, afin de les intégrer dans nos routines quotidiennes pour entretenir notre vitalité et notre bien être.
Si vous souhaitez vous recentrer, vous reconnecter avec votre « moi » profond et vous réaligner avec des valeurs qui font sens, ce stage vous aidera à dépasser vos limitations mentales et physiques et vous permettra de découvrir vos capacités d’évolution. De superbes randonnées dans un cadre ressourçant en Vanoise. Nathalie nous a concocté de savoureux plats végétariens colorés et délicieux. Un Séjour très confortable dans un spacieux chalet avec vue sur de superbes montagnes. La découverte de l’enrichissant enseignement de Sadhguru. Une expérience qui vous marquera et vous incitera à intégrer ce yoga dans votre mode de vie. Partant(e) pour ce nouveau challenge à tester ? Le duo dynamique d’esprit calme vous accompagnera avec professionnalisme et bonne humeur dans cette belle aventure yogique !
Ma vie est jalonnée de fleurs parfumées et de rendez-vous sacrés.
Comme cette semaine avec vous tous.
« Ne détourne pas ton regard me dit l’écho de l’engagement. Regarde, regarde depuis ce regard qui ne voit rien et qui perçoit tout. Ce regard qui à le pouvoir de t’absorber toute entière et d’absoudre celle que tu n’es pas. Ce regard inclusif qui dissout les frontières et fait exploser les préjugés.
Vois comme les fragrances de l’encens et les effluves des Dieux disperses tes doutes et te place au cœur de l’œuvre inconditionnelle de la Vie.
Tu es goutte bénie.
Tu es libre, la Vie est libre, entière et spontanée. »
Merci Christine, Clarisse, Cloé, Emilie, Josselin, Laurent, Marie Eve, et Marita d’avoir initié ce rendez-vous sacré.
Merci Isabelle pour tes perles d’amour et autres douceurs.
Merci Paul Emmanuel pour ta fidélité et ton engagement à l’enseignement de Sadhguru. Merci pour ta présence subtile empreinte de sainteté.
Merci Sadhguru, m’assoir auprès de toi me rappelle que je ne sais rien et qu’en même temps, je suis une mère pour le monde.
Aum Namah Shivaya
Nous avons passé une merveilleuse semaine de retraite Yoga/Rando avec Paul Emmanuel en Vanoise. Le chalet était super, la nourriture délicieuse, le site magnifique et l’enseignement précis et très intéressant. Merci beaucoup beaucoup, surtout que nous repartons avec des outils précieux à mettre en place dans notre vie quotidienne !
Première retraite de yoga pour moi avec Paul-Emmanuel et ça a été magique du début à la fin ! Après seulement une semaine, je ne suis plus la même et j’ai un nouvel élan de vie, bien ancré et solide
Paul-Emmanuel est vraiment patient et bienveillant, un prof génial rigoureux et très pédagogue c’est vraiment agréable d’être guidée par lui.
Cette pratique du yoga est un vrai bonheur, elle permet de retrouver un équilibre, de lâcher ce qui pèse et vivre plus en conscience
Merci mille fois, et à l’année prochaine !
Namaste. Cette retraite m’a permis de me recentrer, de retrouver un esprit calme dans un corps calme. La clarté de tes consignes, ta générosité, la précision dans la transmission, l’ambiance au sein du groupe, la nourriture, le confort du chalet, la majestuosité des montagnes, les fleurs, les cascades… J’en oublie sûrement… Nous étions merveilleusement accompagnés dans toutes les dimensions, J’ai tout aimé ! Gratitude, Brigitte
Professeurs
Paul Emmanuel pratique le yoga et la méditation depuis 1998. Sa vie s’est totalement transformée lors de sa rencontre avec Sadhguru en 2011. Il va en Inde chaque année à l’ashram Isha Yoga Center depuis. En 2018, il décide de faire le Isha Hatha Yoga Teachers Training de 21 semaines et de consacrer le reste de sa vie à transmettre le yoga dans sa forme la plus pure.
Nathalie, comme tant de personnes aujourd’hui, a vu sa vie se transformer par la pratique du yoga proposé par Sadhguru. Elle a tout quitté (absolument tout) pour faire la formation des enseignants et transmettre les outils millénaires de la fondation Isha. La douceur et la lumière de Nathalie sont uniques et touchent tous les participant(e)s de ses stages.
