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Description du stage

Le thème principal de cette retraite est l’évolution spirituelle. Venez vous immerger dans l’enseignement du grand Maître Sadhguru. Dans un cadre totalement dédié, dans la forêt de pins, l’océan, laissez-vous guider pour apprendre à devenir la meilleure version de vous-même. Concentré de yoga, apprenez des pratiques spécifiquement créées pour apporter la santé et le bien-être. Cassez vos habitudes compulsives et devenez plus libres, libres des influences extérieures mais aussi de vos pensées cycliques qui justement vous font… tourner en rond. Cette retraite s’adresse à celles et ceux désireux de faire une expérience “comme à l’ashram”, ou presque toutes les pratiques de Isha yoga seront abordées. Une semaine d’air pur, avec de la nourriture bio et végétarienne, des balades dans la nature, dans la forêt, sur la plage, des activités en option, des méditations et pratiques que vous pourrez incorporer dans votre quotidien. Faites de cette semaine un tournant définitif dans votre vie !

Caractéristiques

  • Introduction au yoga ancestral
  • Apprentissage de Upa yoga, Nadi Shuddhi, AUM
  • Apprentissage de Bhuta Shuddhi, Surya Kriya ou Angamardana, Yogasanas
  • Nombreuses méditations
  • Balades dans la forêt, sur la plage, à vélo et/ou à pieds
  • 7 nuits d’hébergement
  • Pension complète avec repas végétariens

Votre semaine à Moliets

990
  • Chambre privée
  • Chambre double couple -150€/pers

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Il reste 4 places disponibles

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  • Immersion complète dans le Yoga pur et traditionnel de Sadhguru
  • Pratiques créées pour apporter la santé et le bien-être
  • Une semaine pour tout changer, tout améliorer
  • Une semaine d’introspection pour en apprendre beaucoup sur soi
  • Repartir et intégrer une nouvelle façon de vivre et de percevoir

100% Yoga de Sadhguru

PROPOSÉ PAR ESPRIT CALME

Détails

Début :
6 juin @ 16 h 00 min
Fin :
13 juin @ 10 h 00 min
Prix :
€990
Catégorie d’Cours:
Site Web :
https://esprit-calme.fr/

Lieu

Moliets-et-maa
rue des craquillots
Moliets-et-maa, 40660 France
+ Google Map

Organisateur

Esprit Calme
Téléphone :
0688172300
E-mail :
info@esprit-calme.fr
Site Web :
https://esprit-calme.fr