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Ensemble simple et puissant de 10 pratiques qui activent les articulations, les muscles et le système énergétique, apportant la fluidité à l’ensemble du système. Basé sur une compréhension sophistiquée de la mécanique du corps, les pratiques dissipent l’inertie dans l’énergie du corps et apporte la fluidité à l’ensemble du système.

Basé sur une compréhension sophistiquée de la mécanique du corps, ses avantages comprennent:

  • Soulage le stress physique et la fatigue
  • Renforce les articulations et les muscles
  • Reboost le corps après des périodes d’inactivité
  • Diminue les effets du décalage horaire et des longs voyages

Cours sur 2 jours 2 x 2h (19h-21h)